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• 高血脂补充什么维生素

  高血脂是现在非常常见的一种疾病，通过血液化验检查可以发现，血清中的胆固醇，和甘油三酯水平的升高。这种疾病年轻人也越来越多见，和现在不健康的生活方式，有很大的关系。那么主要表现就是缺少运动、过度肥胖，再加上饮食上过度的油腻，大鱼大肉吃得过多，蔬菜、水果吃得太少等等，都是导致高血脂的原因。那么高血脂的人群，一定要注意增加运动量，减肥，同时要注意清淡饮食，少吃过多的肉类食物、动物内脏食物，以及油炸的食物，多吃蔬菜和水果。那么维生素对于高血脂的人，肯定是有帮助的，主要是通过补充维生素，可以改善代谢的一些状况，改善一些代谢的指标。那么像维生素C，维生素B族，对高血脂的人群都是非常有帮助的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-21 11689次

• 减肥需要补充什么维生素

  有助于减肥的维生素主要是维生素B族和维生素C，B族的有维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素B12，这样的维生素主要在谷物当中含量比较多，也就是大米、小米；维生素C含量的丰富的食物，包括蔬菜和水果，比如草莓、苹果、猕猴桃。保持均衡的饮食要保证低量的碳水化合物、低量的脂肪、优质的蛋白、丰富的维生素和充足的矿物质，均衡的饮食还包括少摄入盐和油，可以选择富含不饱和脂肪酸油类。总之，均衡的饮食再加上适量的运动才能达到减肥的效果，有助于身体健康。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-26 8817次

• 维生素c补充什么
  维生素c的主要功能是帮助人体完成氧化还原反应，提高人体灭菌能力和解读能力。长期缺少维生素c会的坏血病，因此多吃水果、蔬菜能够满足人体对维生素c的需求。维生素c在促进脑细胞结构的坚固，防止脑细胞结构松弛与紧缩方面起着相当大的作用，并能防止输送养料的神经血管堵塞、变细、迟缓。摄取足量的维生素c能使神经血管通透性好转，使大脑及时顺利的得到营养补充，从而使脑力好转，智能提高。诺贝尔奖获得者鲍林研究服大剂量的维生素c，对预防感冒和抗癌有一定的作用。维生素c能够补充维生素，能够预防白血病，也可作为各种急慢性传染病的辅助治疗。维生素c具有促非血红素铁吸收，还具有抗氧化、抗自由基、抑制络氨酸酶的形成，从而达到美白、淡斑的效果。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-19 28777次

• 咽炎补充什么维生素
  咽炎的患者需要补充维生素B，维生素C还有维生素E，补充这些维生素，主要的目的就是增强人体的抵抗能力，咽炎在临床上主要是与患者个人的体质有关，比如因为工作学习特别累，经常会导致患者出现咽炎的情况，补充维生素主要就是为了改善患者的抵抗能力。咽炎在临床上十分的常见，有的时候还与患者经常熬夜，经常吃辛辣刺激的食物有关系。在治疗上建议患者口服蒲公英胶囊，鱼腥草颗粒，或者是蒲地蓝消炎片，积极治疗，补充维生素之后，患者咽炎的情况会有一定的改善。生活当中患者应该多锻炼身体，增强自身的抵抗能力，避免总是反复地出现咽炎的情况。
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  刘滢 主治医师中国人民解放军第二零二医院

  2019-09-24 8651次

• 牙痛补充什么维生素
  病情分析：牙痛这种疾病通过补充维生素并不能明显的缓解，因此不要特意的去补充特定的某种维生素，只要均衡饮食，不要吃刺激性过大的食物，尽量少用患牙咀嚼即可。意见建议：建议牙痛的患者最好去医院检查，这种疾病大多数情况下都需要借助手术的方法才能够根治，比如龋齿牙痛，就需要去龋充填，比如智齿炎症，就可以拔牙处理。
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2020-06-22 1703次

• 鼻炎补充什么维生素
  病情分析：对于出现鼻炎情况的患者，可以适当补充一些维生素c、维生素a、复合维生素b等等。可以帮助改善鼻腔黏膜干燥，促进鼻黏膜恢复，维护鼻腔良好的生理功能状态。如果患者能够正常的饮食，没有挑食的情况，就不用对维生素做大量的补充，注意从食物中补充就可以。意见建议：人们需要注意保持健康的生活方式和饮食习惯，避免烟酒等不良嗜好，不要接触各种污染性、刺激性以及过敏性的物质，保持鼻腔良好的通气、引流状态。
  滕华 副主任医师江苏省中西医结合医院

  2020-10-14 2504次

• 牙痛补充什么维生素
  牙痛的患者不需要补充任何的维生素，实际上牙痛和维生素没有任何关系，并不是维生素缺乏就会造成牙痛，并不是牙痛吃维生素就能够缓解疼痛，实际上没有任何的关系。牙齿如果有疼痛，最好的方法就是立即就医，由口腔医生来检查，来诊断，来治疗，这才是缓解牙痛最好的方法。能够造成牙痛的病因有很多很多，不同的病因造成的牙
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2021-12-03 447次

• 眼睛补充什么维生素
  眼睛可以补成维生素a，维生素a被称为眼睛的维生素，可以吃一些菠菜，豌豆苗，红心甜薯，萝卜，青椒南瓜等，也可以吃一些维生素b，可以多吃一些芝麻，大豆，鲜奶，小麦胚芽等食物，也可以吃一些维生素c，对眼睛也十分有益，可以吃一些花菜，请辣椒，橙子，葡萄汁，西红柿等。
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-01-24 356次