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• 高血脂能吃山竹吗

  高血脂是一种代谢性的疾病，是表现为血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，以及胆固醇的升高。高血脂是通过化验检查来发现的。高血脂的原因，一方面包括自身的、遗传的、年龄的、代谢的因素，另一方面是一种外在的环境的因素。也就是不健康的生活方式，表现为运动量的减少，肥胖以及不健康的饮食，包括过度油腻的饮食，蔬菜水果吃得少等等。这些都是导致高血脂的原因。长期的高血脂会对心脑血管带来不利的影响，甚至造成心梗、脑梗等严重的心脑血管病。那么山竹应该是一种水果，这种水果当中胆固醇和脂肪的含量很低，主要维生素和纤维素，所以高血脂的人可以吃山竹。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 3657次

• 山竹上火吗?一天能吃几个

  山竹含有一种特殊的物质，它有降燥、清凉解热的效果，因此山竹不仅味儿美，还有降火的功效，山竹对于营养不良或者是病后体虚的人，都有很好的调养作用。山竹虽然有很多的好处，但是一般人吃山竹不要过量，一般的每天吃三个就足够了，山竹含有很多的纤维素，在肠胃中会吸水、膨胀，过度食用的会引起便秘。山竹含糖是比较高的，因此肥胖的人也应该少吃，或者是糖尿病的人也不应该吃。山竹含钾是比较高的，所以肾病患者和心脏病的人，也应该少吃。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-05 9467次

• 减肥期间能吃山竹吗
  减肥期间能吃山竹，少量山竹可以辅助减肥，虽然山竹总糖含量较高，热量在水果中属于中等偏上，但山竹果肉部分仅占山竹的四分之一，可食部分少，每个山竹所含热量低，食用时不会额外多增加热量。山竹中含有的羟基柠檬酸可以促进减肥，山竹含羟基柠檬酸，而羟基柠檬酸具有调节生物体质脂肪代谢水平的能力，可以帮助减肥。羟基柠檬酸在体内可以抑制脂肪的转化与合成，减少体内糖分转化为脂肪的量，帮助控制体重。山竹富含山酮素，山酮素是抗氧化物，含有抗氧化效果极佳，可以加快人体的新陈代谢，使基础代谢率增高，减肥效果更快。山竹富含纤维素，纤维能阻碍食物的吸收，膳食纤维在胃内吸水膨胀，形成较大的体积，使人产生饱腹感，减少食欲，对减轻体重有很好的帮助。
  语音时长 1:44”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-31 44479次

• 减肥期间可以吃山竹吗
  减肥期间是可以吃山竹的，但是要适量，不能过多的吃山竹，因为山竹的含糖量还是比较高的。减肥期间可以吃的水果，建议可以吃柠檬，因为柠檬富含维生素c和柠檬酸，可以促进热量代谢加快人体消耗热量的速度。同时它本身热量较低，不会是人体脂肪聚集的过多，进而起到了很好的减肥瘦身的效果。但是注意的是不可以空腹吃柠檬，建议减肥期间也可以吃香蕉，香蕉富含胶质纤维和人体所需的微量元素，可以有效的促进人体新陈代谢排出体内积水，对治疗水肿型肥胖有很大的帮助。再有香蕉所含有的物质可以有效地调整肠胃，使肠内的废物及时排出，从而起到很好的减肥效果。菠萝也可以适量的多吃一些，因为菠萝富含酵素和维生素，可以促进体内毒素的分解，帮助人体即时排毒排脂，从而起到很好的减肥效果。
  语音时长 1:34”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-30 17332次

• 减肥期间能吃山竹吗
  病情分析：减肥期间可以吃山竹，但是得适量不能过度进食。虽然山竹的含糖量较高，但是由于其含有的果肉较少，因此总热量也较少。此外山竹含有的羟基柠檬酸具有促进减肥的作用。意见建议：建议减肥期间的朋友适量进食山竹，可以起到很好的减肥作用。主要的还是控制饮食，宜清淡易消化食物为主，避免过度进食高脂肪、高胆固醇类食物，避免辛辣刺激性食物，适当的参加体育锻炼等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-26 1603次

• 咳嗽能吃山竹吗
  山竹富含蛋白质、糖质和脂类，主治脾虚腹泻、口渴口干、烧伤、烫伤、湿疹、口腔炎。山竹果肉性寒，可食用山竹去火，但不宜多吃，且肾病患者、心脏病患者、糖尿病者慎食，湿热腹痛腹泻者不可服用。外果皮粉末内服可治腹泻、赤痢，外敷可治皮肤病，干燥的山竹叶可用来泡茶。外果皮中的红色素可用来制黄色染料。咳嗽的时候不能吃寒性食物，所以咳嗽不能吃山竹。
  梁霄 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-23 2404次

• 水痘能吃山竹吗
  水痘患者是可以适当的吃一些山竹的，因为山竹当中含有非常丰富的水分，而且口感也比较好，还具有一定的润燥清凉解毒的作用，所以对于患者来说是非常有好处的，而且还会起到补养的效果，所以患者在出现水痘的时候是可以吃山竹的，除了山竹之外还可以适当的吃一些火龙果，猕猴桃以及无花果等良性水果，这些水果具有很好的清热
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-10-25 1588次

• 甲亢能吃山竹吗
  甲亢在临床上一般指甲状腺功能亢进症，甲状腺功能亢进症的患者一般能吃山竹，适当的吃不会对病情造成影响。山竹是一种营养价值比较高的热带水果，山竹的果汁丰富，而且吃起来酸甜可口。山竹中含有丰富的碳水化合物、维生素C、维生素A、叶酸、泛酸、烟酸、铜、镁、锌、钙、铁、磷等多种营养成分。甲状腺功能亢进症的患者适
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 76次