山竹含有一种特殊的物质,它有降燥、清凉解热的效果,因此山竹不仅味儿美,还有降火的功效,山竹对于营养不良或者是病后体虚的人,都有很好的调养作用。山竹虽然有很多的好处,但是一般人吃山竹不要过量,一般的每天吃三个就足够了,山竹含有很多的纤维素,在肠胃中会吸水、膨胀,过度食用的会引起便秘。山竹含糖是比较高的,因此肥胖的人也应该少吃,或者是糖尿病的人也不应该吃。山竹含钾是比较高的,所以肾病患者和心脏病的人,也应该少吃。
山竹上火吗?一天能吃几个
医生主讲实录
以上内容仅供参考
为你推荐
-
高血脂能吃山竹吗高血脂是一种代谢性的疾病,是表现为血脂水平的升高,包括甘油三酯的升高,以及胆固醇的升高。高血脂是通过化验检查来发现的。高血脂的原因,一方面包括自身的、遗传的、年龄的、代谢的因素,另一方面是一种外在的环境的因素。也就是不健康的生活方式,表现为运动量的减少,肥胖以及不健康的饮食,包括过度油腻的饮食,蔬菜水果吃得少等等。这些都是导致高血脂的原因。长期的高血脂会对心脑血管带来不利的影响,甚至造成心梗、脑梗等严重的心脑血管病。那么山竹应该是一种水果,这种水果当中胆固醇和脂肪的含量很低,主要维生素和纤维素,所以高血脂的人可以吃山竹。01:15
-
山竹上火还是下火适当的吃山竹是可以下火的,中医认为山竹有清热泻火,美容肌肤的作用。山竹中含有丰富的脂类食物,对人体有很好的补养作用,对于营养不良,或者是病后都有很好的调养的作用。对于平时喜欢吃辛辣食物,或者是肝火旺盛,或是皮肤不好的人,可以吃山竹,达到清热解毒,改善皮肤的作用。但是体质本身虚寒的人,就不应该吃山竹。山竹含糖比较高,所以肥胖的人也应该少吃。另外对于肾病,或者是心脏病患者,也应该少吃山竹,因为山竹性质是比较凉的。01:16
-
山竹一天最多吃几个山竹一天最多只能吃两到三个。山竹性寒,应该要注意避免与西瓜,豆浆,啤酒,白菜以及冬瓜,荷叶汤等寒凉性的食物同吃,如果吃的寒性的食物太多的话,需要用红糖煮姜茶来进行缓解。另外山竹糖分比较高,所以建议肥胖的患者应该要少吃,糖尿病患者更应该要注意不吃。另外它钾的含量也是比较高的,所以肾病以及心脏病的人也应该要少吃。山竹富含纤维素,但是它在肠胃中会吸水膨胀,如果吃的太多的话,反而会引起便秘,这个大家也应该要注意一下,山竹营养比较丰富,抗氧化作用强,而且具有保健的一个功效。语音时长 01:13”
-
一天能吃几个鸡蛋这个问题的答案不一定是特定的,需要根据人的体质、年龄和所从事的工作有一定的关系。青少年长身体的时候,一天可以吃一到两个鸡蛋,这样对成长发育是有一定的好处的。对于成年人来讲,如果是脑力工作者,每天需要大量的思考、动脑筋做一些从事脑力的工作的话,需要的营养会更加丰富一些,一天吃两到三个鸡蛋,没有问题。另外,对于老年人来说,如果血中胆固醇和甘油三酯都偏高的话,建议一天保证在一个鸡蛋以内,以免服用鸡蛋过多,诱发高脂血症的发生。语音时长 1:30”
-
沙糖桔上火吗?一天能吃几个病情分析:沙糖橘子性温,多吃易上火,会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。 但具体也得看个人的体质,内热体质的人可能吃两三个就上火了。意见建议:沙糖桔因甜度高,须控制食量,糖尿病患者应慎食。在平时要调整生活习惯,不吃辛辣刺激性食物,按时休息,保证充足睡眠。
-
肝癌能吃山竹吗病情分析:肝癌是常见的肝脏肿瘤性疾病,恶性度是比较高的,近年来,对于肝癌的治疗也取得了非常好的进展,给予综合性的治疗以后,可以明显的延长生存期。意见建议:对于大部分人来说,除了治疗以外还要注意良好的生活饮食习惯,山竹是营养价值比较高的水果,可以提供丰富的维生素以及一些抗氧化的成分,如果肝癌病人体质耐受的话,是可以吃山竹的。
-
山竹上火吗?一天能吃几个吃山竹一般不会上火。一天能吃2-4个。上火属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火。上火后可能会导致患者出现眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等不适症状。山竹为藤黄科藤黄属植物,含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。对于体质虚弱、营养不良以及大病后的人群,适
-
山竹一天最多吃几个山竹一天最多只能吃两到三个。山竹性寒,应该要注意避免与西瓜,豆浆,啤酒,白菜以及冬瓜,荷叶汤等寒凉性的食物同吃,如果吃的寒性的食物太多的话,需要用红糖煮姜茶来进行缓解。另外山竹糖分比较高,所以建议肥胖的患者应该要少吃,糖尿病患者更应该要注意不吃。另外它钾的含量也是比较高的,所以肾病以及心脏病的人也应