脑血管病怎么保养

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医生主讲实录

假如患者存在脑血管疾病,这些患者在平时也要注重保养,患者一定要多休息,避免过度的劳累,避免熬夜要有规律的作息时间。

患者不能情绪激动,要保持平和的心态,避免生气,这些患者在饮食上也要注意,一定要清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,吃一些容易消化的食物,像面条,大米饭,馒头,花卷等。患者还要多吃苹果,橘子,梨子,橙子,柚子,火龙果,榴莲,西瓜,猕猴桃,圣女果,百香果,人参果等水果。患者要多喝脱脂牛奶,多吃富含优质蛋白的食物,不能吃煎炸类和油腻的食物,一定要清淡饮食。

以上内容仅供参考

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