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• 脑血管病如何保养

  脑血管病保养，其实主要我们要日常的一个规律的生活，改变不良的生活方式，规律的作息时间，尽量避免熬夜，饮食上以清淡饮食为主，低盐、低脂的一个饮食，多吃蔬菜和水果，可以保证多种维生素和微量元素的一个摄入，对于脑血管病是有好处的。当然，我们坚持服药对于脑血管病的患者也是非常重要的。主要是要控制高血压、糖尿病、高脂血症等等这个可以有效地预防脑血管病的发生。对于脑血管病的患者进行适当的体育锻炼，也是很有益处的。患者可以进行慢跑或者一个快走，经常肢体活动，对于肢体的康复或者预防脑血管病的发生也是大有益处的。

  

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  孙庆利 副主任医师北京大学第三医院

  2020-03-17 3701次

• 脑血管病怎么保养

  俗话说三分治、七分养，所以对于脑血管病来说，我们医生给予的药物治疗是非常重要的。同时患者也要自己进行一下相关的保健的措施。第一就是从生活起居方面，一定要以平常心面对，千万不能出现生气、着急，突然非常的高兴或者突然非常的生气。第二，我们起居一定要规律千万不能熬夜。第三，我们一定要把烟酒这一类的，对于我们心脏和血管有很大危害的这类物质，一定要尽量地戒除。第四，我们可以进行一下相关的体育锻炼。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 2468次

• 脑血管病怎么保养
  假如患者存在脑血管疾病，这些患者在平时也要注重保养，患者一定要多休息，避免过度的劳累，避免熬夜要有规律的作息时间。患者不能情绪激动，要保持平和的心态，避免生气，这些患者在饮食上也要注意，一定要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物，像面条，大米饭，馒头，花卷等。患者还要多吃苹果，橘子，梨子，橙子，柚子，火龙果，榴莲，西瓜，猕猴桃，圣女果，百香果，人参果等水果。患者要多喝脱脂牛奶，多吃富含优质蛋白的食物，不能吃煎炸类和油腻的食物，一定要清淡饮食。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-26 1712次

• 脑血管病如何保养
  脑血管病的患者平素应该遵医嘱，按时的口服药物，定期门诊复查。若是患者有糖尿病、高血压病、高脂血症等危险因素的话，也需要遵医嘱口服药物控制好血压、血糖、血脂等，并且需要定期监测。患者平素也应该养成一个良好的作息规律，不要熬夜。饮食上也应该以低盐、低脂饮食为主，若是有糖尿病的话，应该限制糖分的摄入。患者不能吃辛辣刺激的以及油腻的食物等。平素根据个人的情况适当饮水，参加一定的体育锻炼，控制好体重。保持情绪平稳，避风寒，戒烟限酒，发现异常的临床症状之后应该高度重视，及时到医院就诊。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-12-23 1217次

• 脑血管病什么时间保养
  病情分析：脑血管病的患者随时随地都需要保养，并不需要一个特殊的时间，因为保养身体是一个长期的过程，并不需要在一个特殊的时间，比如说日常生活当中以低盐，低脂，高蛋白性质的饮食为主，戒烟戒酒，保持相对健康的生活方式，不要熬夜等等。意见建议：建议患者在后续适当的进行体育锻炼，比如说进行瑜伽，太极拳等等运动。如果体能相对较好，也可以进行爬山，游泳等相应的活动。
  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2021-08-11 1801次

• 脑血管病怎么保养
  病情分析：脑血管疾病的保养首先第一点重要的就是改变以前不良的生活习惯，比如经常熬夜，喝酒抽烟，大鱼大肉不进行节制，久坐不运动。第2点就是一定要积极的控制血压，稳定血糖，降低血脂。意见建议：第3点就是定期的复查，如果有一定的病情变化，需要及时的进行处理，减少后期恶化的程度。
  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2019-04-07 1401次

• 脑血管病注意什么
  需要注意自身饮食习惯、生活习惯以及伴随疾病。脑血管病的发生多以长期不合理饮食，不合理作息以及高血压、高血脂、高血糖等复合作用导致。建议在生活中需要注意饮食的荤素搭配，多吃水果蔬菜，避免过量油脂摄入，不要熬夜。对于高血压、高血脂以及高血糖等代谢类疾病需要积极进行治疗。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-11-26 0次

• 脑血管病是什么病
  脑血管病是脑血管病变导致脑功能障碍的一类疾病总称，如短暂性脑缺血发作，蛛网膜下腔出血等，是危害中老年人身体健康的重要疾病之一。建议脑血管病患者在日常要遵医嘱服药，彻底戒烟，避免高糖、高盐、高脂饮食，避免酒精等刺激性饮料，作息规律，避免熬夜，做一些适当的有氧运动。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-11-26 0次