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医生主讲实录

骨质疏松这一类病比较普遍,在人群当中也是比较常见,那么从骨质疏松的病理或者生理学来看,它是我们的人体骨头的骨质的流失,骨小梁变小或者是变细,骨的脆性增加。

这个时候骨头骨折风险也就大大的增加。所以这一类病人经常容易在做一些剧烈运动或者是无意当中的摔跤而导致一些意外骨折。那么瑜伽是一种相对比较牵拉力度比较大的一种锻炼、这个时候很有可能造成一些不必要的骨折损伤。所以,这个时候建议病人尽量不要做一些剧烈运动或者是形体变化比较大,来规避骨折的一个风险。

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