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• 骨质疏松能治疗好吗

  从医学的角度来说，骨质疏松的治疗应该我们看的就是骨密度，那么骨密度是拿你现在的年龄跟20岁的比，那么骨质疏松一般都是老年性的，50岁以上的发生。那么我们治疗的结果就是提高一定的骨密度和骨质量，不至于发生骨折，那么就是我们治疗的结果。因为我们大家都知道，随着年龄的增长，你的骨骼肯定是退化的，所以就是说他不可能再重回20岁的这种巅峰的状态，所以维持不变或者下降的速度减缓，就是我们治疗的一个最主要的标准，而不是重回到20岁的年轻状态。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-21 2250次

• 骨质疏松能改善吗

  骨质疏松能改善，所以骨质疏松我们，要求改善它，也就去治疗它，就是改善骨量。就是一个我们说的，第一，要去除一些危险因素；第二，要有正确的生活方式；第三，要合理的膳食、饮食。再一个要开始一些药物治疗，就是钙和维生素D只是基础，后边再用一些，正规的治疗药物。要一定想着，如果诊断了骨质疏松，要加一些治疗的药物，加一些骨吸收抑制剂，或者骨形成促进剂。这样才能有一个综合的方案，才取得一个，骨质疏松的预防和治疗。

  

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  曹永平 主任医师北京大学第一医院

  2019-12-10 2321次

• 骨质疏松能练瑜伽吗
  骨质疏松可以练瑜伽，但是强度一定要控制好，因为有些瑜伽的动作必须用手或脚等肢体支撑身体的重量。如果患有骨群质疏松症，很可能因为核心肌的力量没有训练好，以至于手腕支撑时不小心骨折，练习瑜伽可以促进身体血液的循环，增加肌肉的柔韧性，经常久坐的市民不妨尝试练习瑜伽，可以增强体质。瑜伽并非人人都适合练习，骨质疏松、高血压和心脏病患者就不宜练习瑜珈；另外在练习瑜伽的过程中，频率和难度不要过度，应循序渐进，不可以强行拉伸或者是扭转身体。瑜伽是一项古老的自然养生方式是大家练习选择最简单的体式，适当的负重，从而灵活关节、锻炼肌肉、强筋骨络，锻炼的过程中肌肉柔软地收缩和舒张、牵拉骨骼，增加了骨骼的血液供应，加强了骨骼的营养；锻炼时关节灵活性的增加、身体平衡能力的增加，从而可以减少身体的受伤。
  语音时长 1:45”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-06 3389次

• 骨质疏松能做瑜伽吗
  骨质疏松这一类病比较普遍，在人群当中也是比较常见，那么从骨质疏松的病理或者生理学来看，它是我们的人体骨头的骨质的流失，骨小梁变小或者是变细，骨的脆性增加。这个时候骨头骨折风险也就大大的增加。所以这一类病人经常容易在做一些剧烈运动或者是无意当中的摔跤而导致一些意外骨折。那么瑜伽是一种相对比较牵拉力度比较大的一种锻炼、这个时候很有可能造成一些不必要的骨折损伤。所以，这个时候建议病人尽量不要做一些剧烈运动或者是形体变化比较大，来规避骨折的一个风险。
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  李郭乔 主治医师广西医科大学第二附属医院

  2019-09-17 1445次

• 瑜伽能治疗骨质疏松吗
  病情分析：瑜伽不能治疗骨质疏松，但是瑜伽是一种有氧的运动锻炼方式，可以松解关节、拉伸韧带、放松肌肉，促进人体新陈代谢和改善人体体质。意见建议：建议骨质疏松患者全面正确的认识该疾病，尽早去医院就诊，配合临床接受骨密度、X线等相关检查，尽早明确病因和病变程度，及时采取更有针对性的治疗。平时的时候。骨质疏松患者需要注意多休息，避免过度劳累，适当增加晒太阳的时间等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-08-28 803次

• 骨质疏松能练瑜伽吗
  骨质疏松可以练瑜伽，但是强度一定要控制好，因为有些瑜伽的动作必须用手或脚等肢体支撑身体的重量。如果患有骨质疏松症，很可能因为核心肌群的力量没有训练好，以至于手腕支撑时不小心骨折，练习瑜伽可以促进身体血液的循环，增加肌肉的柔韧性，经常久坐的市民不妨尝试练习瑜伽，可以增强体质。瑜伽并非人人都适合练习，骨质疏松、高血压和心脏病患者就不宜练习瑜伽；另外在练习瑜伽的过程中，频率和难度不要过度，应循序渐进，不可以强行拉伸或者是扭转身体。
  徐伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-30 1801次

• 骨质疏松能治疗吗
  骨质疏松是一种慢性病，治疗也是通过长期的坚持为主，不是光靠药物治疗的，适当的运动和晒太阳等都可帮助病情恢复。可以适当地服用一些镇痛药和钙补充剂。此外，必须做一些协调，并确保得到足够的睡眠，每天晒太阳1小时，运动半小时以上。治疗骨质疏松症所进行的锻炼最显著的方法是走、运动等各种练习，如果有条件，还可以
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-29 3577次

• 中医能治疗骨质疏松吗
  中医能治疗骨质疏松，但应根据病情的情况而定，早期可以保守治疗，也就是中医治疗，晚期或中期，中药只能做到辅助治疗，下面给大家做详细的介绍：一，固肾护元，肾精是生命的本钱，明代著名的医学家张景岳认为，早衰的产生是由于不知节生，损耗精气，指出欲保生命者尤当护阳，重视阴精在养生中的作用。人到了老年，肾气已衰
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 189次