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• 便秘怎么办

  便秘是一个令人非常苦恼的事情，得了便秘要区分一下，首先是急性的便秘还是慢性的便秘。通常如果是急性便秘，我们可能要采取上跟下的两个措施，一般我们在肛门附近，可以通过开塞露，这样一些软化大便的药物，进行下边的一个通便。其次我们就要通过一些通便药，比如乳果糖，通过口服软化上面的大便，这样才能够形成一个正常的大便。如果是慢性便秘，不存在急性的，就是直肠或肛门区一个梗阻的情况，我们通常可以使用安全的通便药物进行一个处理。

  

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  杜宏波 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-07 47694次

• 便秘怎么办？

  便秘建议养成按时排便的习惯，每天早晨喝杯蜂蜜温开水促进肠道蠕动，多喝水、多吃富含纤维素食物。经常顺时针按摩腹部等。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状，并不同程度引起胃肠神经功能紊乱，加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。便秘通常是不健康的排便习惯造成的。在治疗上采取合理的营养习惯，增加膳食纤维含量，多吃些红薯，苹果，香蕉等，忌吃辛辣刺激食物。可以适当使用开塞露等来帮助排便。另外服用治疗便秘的药物，如硫酸镁，液体石蜡，大黄、番泻叶，乳果糖等。硫酸镁不能使结肠张力增加，不宜用于那些肠道运动迟缓的人。大黄类泻下骏猛不宜长期应用。液体石蜡口感差，作用弱。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1402次

• 月经期便秘怎么办
  在月经期，如果有便秘，建议选择保守治疗，也就是适当的进行药物治疗，再配合生活，饮食，排便习惯的改善，比如说建议患者口服一些泻药，当然主要是一些渗透性泻药或者润滑性泻药或者容积性泻药等等，一般不太建议应用刺激性泻药，因为刺激性泻药应用过多，会引起肠道黏膜损伤，甚至引起结肠黑变病。另外也要建议患者在月经期间避免吃太多过冷、过热、辛辣、刺激，坚硬的、弄完性太强的食物，更要避免暴饮暴食，避免饮酒，避免吸烟，避免熬夜，避免过度劳累。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-10 962次

• 月经期便秘怎么办
  一、月经期间出现便秘，建议多喝温开水，可以起到促进血液循环的作用，减少痛经的作用，减少月经里面出现血块儿的情况，对便秘也有辅助改善作用。二、改善饮食结构，积极摄取含有丰富食物纤维的水果、蔬菜，忌辛辣多盐的食物，以清淡健康为主，多食用粗粮粗米，还可以根据自身状况进行适当的运动，效果更好。三、避免吃泻药，经期时女性身体处于敏感期，稍有不慎就会影响到女性健康，所以不建议月经期间使用通便药物，容易造成腹胀、腹痛、经血过多的情况。四、在月经前开始每天喝蜂蜜水，有助于改善便秘问题，适当的体力活动对于缓解经期便秘症状也有很好的帮助，比如仰卧床上，进行腹部顺时针的按摩，俯卧、屈腿、深蹲都可以增加腹部肌肉活动，促进内部胃肠的蠕动，帮助排便。注意由于此训练存在一定难度，腰部有疾病或者是高血压、心脏病等特殊人群不要轻易尝试。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-07-27 9441次

• 经期便秘怎么办
  便秘首先要寻找一下便秘的原因，如果是单纯的经期便秘的话。最主要的还是调节饮食。多吃蔬菜水果。定期排便，一定不能因为便秘而减少排便次数，那样的话只能会加重便秘。多吃含纤维素的水果和食物，多喝白开水，调节自己的情绪，也可以在大便之前在温开水里面坐浴十分钟。
  李月梅 主治医师潍坊市妇幼保健院

  2018-11-13 1801次

• 月经期便秘怎么办
  病情分析：月经期间便秘的话一定要多加注意好腹部的按摩情况，适当的时候可以用手经常性的按摩，严重的情况下是可以采取开塞露的办法进行治疗。意见建议：日常的生活中一定要多加注意好个人的饮食情况，适当的是可以多吃一些促进润肠通便的食物，比如说香蕉，火龙果，蜂蜜水是可以起到很好的促进消化的作用，适当的也是可以服用一些药物进行治疗。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-03-05 1403次

• 经期便秘怎么办
  1、调整生活方式：合理膳食、多饮水、多运动以及建立良好的排便习惯是慢性便秘患者的基础治疗措施。推荐每天补充膳食纤维素25-35g,饮水1.5-2L；对于运动量少的人群应该适当的运动；排便时间最好安排在晨起后或餐后2小时左右；并且排便时集中精力，不要看报或手机等。2、药物治疗，根据循证医学证据，对症选
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-22 4114次

• 经期总是便秘怎么办
  经期总是便秘可以通过改善饮食、改善生活习惯、药物治疗等，该病的发生与饮水量不足、生活压力大等因素有关。1、改善饮食：如果身体不适的症状较轻，可以通过膳食纤维补充的方法治疗，能够改善粪便性状，促进肠道蠕动从而容易排出，高纤维的食物一般有香蕉、梨、草莓以及西兰花等，有利于症状减轻。2、改善生活习惯：如果
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-04-13 0次