1、调整生活方式:合理膳食、多饮水、多运动以及建立良好的排便习惯是慢性便秘患者的基础治疗措施。推荐每天补充膳食纤维素25-35g,饮水1.5-2L;对于运动量少的人群应该适当的运动;排便时间最好安排在晨起后或餐后2小时左右;并且排便时集中精力,不要看报或手机等。
2、药物治疗,根据循证医学证据,对症选择药物治疗,同时要考虑到药物的安全性、药物的性价比和药物的依赖性;常用的药物分类有:容积性泻药,如乳果糖、聚乙二醇等;促肠动力药,如莫沙必利片等;促分泌药,主要促进肠液分泌,助于排便;如利那洛肽、比前列酮等;灌肠剂或栓剂;如复方角菜酸酯制剂等。