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• 晚上总起夜是怎么回事

  晚上总起夜可能是肾阳虚的表现。通常讲这一类患者除了晚上起夜频繁，在白天也会出现小便次数多、小便清长等症状，此外还可能出现阳痿、早泄、滑精、遗精、腰膝酸冷、头晕耳鸣等肾阳虚的普遍症状。中医讲肾为先天之本，肾中阳气温煦机体，推动人体机能的正常运转。中医认为到了晚上，阳气衰减，阴气占据主导，人体随着外界的变化而变化，所以人体在晚上的时候往往是一天中阳气最衰的时候，这时如果肾阳亏虚，则固摄无权，通俗讲控制人排尿的阀门就不那么紧固了，所以就出现夜尿频多的症状。一般使用的清宫寿桃丸含有驴肾补肾壮阳，滋阴补虚，阴阳双补，鹿肾补肾壮阳，以形补形，通过补肾阳，固肾精，补得进、固得牢，对于中老年肾虚所致夜尿频多的情况都可以调理和改善。需要注意的是对于外感风寒或服用含有中药藜芦成分的药物时，禁止服用本药。想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-07-21 10633次

• 晚上睡觉半夜老醒怎么回事

  睡觉经常醒是睡眠障碍，出现上述症状可分为以下几种情况：神经衰弱、睡眠障碍，会导致多梦、早醒、白天乏力、心悸、胸闷、食欲不振等情况；还有病人由于生活压力比较大、学习紧张，会导致睡不踏实、半夜早醒；另外有些器质性疾病，比如急性十二指肠溃疡，患者常常在夜间两三点钟出现腹部疼痛、不适，而影响睡眠；有些严重心衰病人由于夜间迷走神经功能亢进，出现肺部淤血、胸闷症状加重，而导致早醒、不能入睡等情况。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-05 4534次

• 晚上容易醒是怎么回事
  在睡觉前半个小时到一个小时之间，不要思考问题或者是看书，不要看过于紧张的电视或电影，避免服用兴奋饮料如咖啡，浓茶等，不要吸烟，要有适当的体力活动，选择散步或做体操等，适当的放松，避免紧张的脑力活动，也可以吃一些食物来预防失眠的症状，可以喝牛奶，吃苹果香蕉梨，可以吃一些小米粥，酸枣仁粥，莲子粉粥等来预防。另外建议口服七叶神安片，脑灵素等试试，不要轻易使用催眠镇静的药物，因为它晨起后有困倦感，容易上瘾，停药后反弹副作用比较大。
  语音时长 1:21”
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-06 3627次

• 晚上睡觉总做梦是怎么回事
  晚上睡觉总是做梦，这种情况由于日常的生活压力过大或者是工作压力过大、情绪紧张、过度劳累以及心事过多引起的经常做梦，引发的睡眠质量下降。属于神经功能紊乱。可以口服安神补脑液和谷维素来调节神经功能紊乱。最好在日常的生活里，要保持乐观的心情和心态，避免精神压力过大，在饮食方面也要少吃刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果来补充维生素。要禁烟禁酒，这样可以提升睡眠质量。患者在日常的生活里最好多做一些户外体育运动，比如跑步、登山以及跳舞，这样都是可以有助于睡眠。睡眠之前可以喝一杯温牛奶，这样也是可以帮助入眠的，也是可以提高睡眠质量的。患者在睡觉之前尽量要少喝，容易兴奋的饮品，比如浓茶或者是浓咖啡。
  语音时长 1:16”
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-03 9117次

• 小儿晚上总醒是怎么回事
  病情分析：小儿晚上总醒要考虑以下病因，夜间进食多出现消化不良引起腹胀，导致肠痉挛不适症状引起睡眠障碍；另外维生素d不足和缺钙，引起神经兴奋度高导致入睡困难；如果有寄生虫感染也会导致夜间睡眠障碍。意见建议：儿童睡眠质量不高，要多方面的进行病因的寻找，同时要及时的补充维生素d和钙剂。在日常生活中均衡营养，避免挑食厌食，同时要做到睡前避免患儿过度兴奋，减少接触电子产品的时间。
  童鹏 副主任医师鄂州市中心医院

  2020-06-11 1101次

• 晚上睡着老是醒是怎么回事
  病情分析：晚上睡觉老是醒来，从心理学角度解释是由于内心警觉性升高，潜意识认为卧室环境不安全，不能维持过长、过深的睡眠，要反复通过觉醒来确认自身的安全感。这种情况常见于精神紧张，作息不规律，工作生活压力大的人群。意见建议：出现上述症状时没有必要过度担忧，精神压力过大会影响睡眠状态。每晚应定时上床睡觉，睡前不要喝茶，喝咖啡，不要喝酒助睡眠，关灯后不要在床上玩手机。不睡觉时不要坐在或者躺在床上，保持床与睡眠的紧密联系，白天可适当进行体育运动，有助于缓解精神压力，加深夜间睡眠深度。
  许多 主治医师福建省福州神经精神病防治院

  2021-04-15 1103次

• 小儿晚上总醒是怎么回事
  小儿晚上总醒，这种症状最常见于维生素D缺乏以及钙剂缺乏所导致的，也称为维生素D缺乏性佝偻病。在疾病的初期，特别是婴幼儿时期，很多孩子就会存在有这些表现，也就是神经系统兴奋性的表现，晚上睡眠不安，总是醒，而且容易哭闹，头部出汗多，枕秃，这些情况都是由于缺乏维生素D以及钙所导致的。除了这些表现，有些孩子
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-01-21 257次

• 晚上总做梦是怎么回事
  晚上总做梦可能跟心理原因或者某些疾病有关。具体如下:1、与心理原因有关：如果平时心理压力过大、精神过于焦虑、过于抑郁、过于兴奋、过于劳累等，睡前神经系统处于亢奋状态，大脑皮层处于兴奋状态就会形成各种各样的梦境。这种情况一般不用治疗，建议患者平时心态平和，不要给自己太大的心理压力，可以通过睡前听一些轻
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 558次