腰椎间盘突出腰反弓怎么办

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医生主讲实录

腰椎椎间盘突出仅仅是一种影像学的描述,主要是指椎间盘当中的髓核组织突破了后方的纤维环,一般来讲不会引起明显的临床症状,所以不需要特殊的治疗,有的患者出现了腰的反弓,一般来讲也是一种影像学的描述,大部分情况下是由于不良的生活习惯以及工作姿势引起的。

如果没有明显的临床症状不需要特殊的处理,平时一定要端正身体姿势,定时改变姿势,尤其要注意避免久坐,避免弯腰,更不能弯腰负重,适当的进行体育运动锻炼,游泳、拉单杠都是比较好的,可以适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼,在一定程度上有可能会导致腰椎脊柱的生理曲度恢复到正常,但是这些处理措施不能够使突出的椎间盘恢复到正常的位置,有可能会减轻椎间盘突出的程度以及速度。

以上内容仅供参考

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