吃VC提高免疫力吗

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医生主讲实录

吃维生素C可以起到提高免疫力的作用。但是如果患者免疫力低下不是因为缺乏维生素C而导致,这种情况下吃维生素C起不到提高免疫力的作用。

免疫力低下的原因有很多,像患者营养不良或者是平时不注意保暖或者是平时不爱运动,身体有某种疾病,都有可能会造成免疫力低下。建议患者在日常生活当中一定要做到营养均衡,饮食清淡,饮食多样化,而且还应该要注意适当的锻炼,增强体质,提高抵抗力,同时身体如果有某种疾病也一定要积极的配合医生来进行治疗。在日常生活当中患者一定要根据天气的冷暖及时的增减衣物,室内的空气也要保持清新、流通,温湿度要适宜。

以上内容仅供参考

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