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• 小孩免疫力低下怎么调理

  小孩免疫力低下首先可以从饮食上来调理。让孩子不要挑食、偏食，日常饮食摄取要均衡，可以多吃一些优质蛋白比如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾等，多吃富含维生素A、维生素C的新鲜蔬菜和水果，另外可以多补充一些富含锌的食物如牡蛎等。除了饮食补充，可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒，纯中药组成，其中含有的黄芪、白术、石斛、茯苓、炙甘草等成分现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的作用。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 77353次

• 高血脂补充什么维生素

  高血脂是现在非常常见的一种疾病，通过血液化验检查可以发现，血清中的胆固醇，和甘油三酯水平的升高。这种疾病年轻人也越来越多见，和现在不健康的生活方式，有很大的关系。那么主要表现就是缺少运动、过度肥胖，再加上饮食上过度的油腻，大鱼大肉吃得过多，蔬菜、水果吃得太少等等，都是导致高血脂的原因。那么高血脂的人群，一定要注意增加运动量，减肥，同时要注意清淡饮食，少吃过多的肉类食物、动物内脏食物，以及油炸的食物，多吃蔬菜和水果。那么维生素对于高血脂的人，肯定是有帮助的，主要是通过补充维生素，可以改善代谢的一些状况，改善一些代谢的指标。那么像维生素C，维生素B族，对高血脂的人群都是非常有帮助的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-21 11657次

• 免疫力低下吃维生素几
  免疫力低下可以吃维生素c、维生素b2和维生素d、维生素a等。维生素c能够减少外界对人体细胞内平衡的干扰、促进抗体形成、维持正常的免疫力。维生素c很脆弱，长时间加热易破坏，烹调时最好选用水焯、快炒的方式。含维生素c最丰富的食物有新鲜水果，如西兰花、大白菜、西红柿、山楂、猕猴桃、木瓜、草莓等。维生素b2，食物中富含维生素b2的不多，动物肝、肾和蛋黄相对较高，谷类、胚芽和豆类也是很好的来源，食物过于单调，缺乏绿叶蔬菜、奶类和蛋类，同时压力、疲劳可增加身体的需求量，都是导致维生素b2缺乏的原因。维生素d是人体无法自行合成的营养素，也是促进骨骼生长、牙齿健全最重要的物质。饮食上可适量吃些动物肝脏、蛋黄、沙丁鱼等海鱼以及蘑菇等富含维生素d的食物。维生素a不但是保护眼睛的重要元素，也能在呼吸道和肠胃自然形成一层保护膜，防止细菌和有害物质直接侵害身体。因此可以补充维生素a来保护视力和呼吸道，还有胃肠道。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-30 16939次

• 免疫力差需要补充维生素吗
  如果患者出现免疫力低下的症状，建议不要自己盲目的补充维生素。应该要及时的去医院做微量元素的检查，找出所缺乏的微量元素，然后再对症补充。平时在饮食上一定要做到营养均衡，饮食多样化，就是做到什么东西都要吃，不挑食，不偏食。俗话说药补不如食补，可以用食物来提高自身的抵抗力。同时还应该要注意在这期间适当的锻炼，增强体质。如果患者抵抗力差的也可以适当的服用提高免疫力的药物来进行治疗，比如说可以服用玉屏风散或者是龙牡壮骨颗粒来增强体质。同时还应该要注意在这期间一定要多休息，不要过度劳累，晚上不要熬夜，保证睡眠充足。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-04-21 2117次

• 免疫力低下补充什么维生素
  病情分析：免疫力低下的情况下可以补充维生素c来提高自身的免疫能力，维生素c具有很好的抗氧化作用，能增加体内白细胞的含量。其他的维生素缺乏也会引起免疫力低下，包括缺钙、缺铁、缺锌、b族维生素的缺乏等，可以在医生的指导下服用多维元素片等药物。意见建议：建议从饮食上进行调理身体，饮食上多吃高蛋白，高维生素的食物。平时多做有氧锻炼，保证充足的睡眠，避免熬夜，不能抽烟喝酒等。
  侯立城 主任医师鹤岗市人民医院

  2020-07-01 1503次

• 免疫力低下吃什么维生素
  提高免疫力，少生病，不得癌症，一些研究结果表明，维生素A及衍生物作为一种营养素从多方面影响机体免疫系统的功能，包括对皮肤、黏膜局部免疫力的增强、提高机体细胞免疫的反应性，以及促进机体对细菌、病毒、寄生虫等病原微生物产生特异性的抗体。维生素A缺乏时，皮肤、黏膜局部免疫力降低，淋巴器官萎缩，NK 细胞活性降低，细胞免疫反应下降，这时机体对细菌、病毒、寄生虫等抗原成分产生的特异抗体明显减少。 （1）维生素A的食物：猪肝、鸡肝、鸭肝、胡萝卜、西兰花、我们可以把韭菜炒鸡肝、芹菜炒猪肝、西芹鸭肝、胡萝卜炒猪肝、西兰花炒瘦肉。 （2）维生素C：柠檬、猕猴桃、大枣、橘子、橙子、青椒等。每天选择口感比较酸的水果吃，吃一斤，也可以榨汁喝，橙子汁、橘子汁、柠檬水。维生素C是人体免疫系统所必需的维生素，它可以提高具有吞噬功能的白细胞的活性；还参与免疫球蛋白的合成和促进淋巴母细胞生成和免疫因子产生；还可以促进机体内产生干扰素（一种能够干扰病毒复制的活性物质），因而被认为有抗病毒的作用，维生素 C 缺乏能使免疫功能降低。 （3）维生素E：植物油、坚果、比如核桃、杏仁、黑芝麻、等众所周知，维生素E是一种重要的抗氧化剂，但它同时也是有效的免疫调节剂，能够促进机体免疫器官的发育和免疫细胞的分化，提高机体细胞免疫和体液免疫的功能。 维生素A、 C 、E、都是从食物中很好的摄入。在我们的一日三餐当中，我们从肉类、奶类、蔬菜水果类、坚果类可以吃到这些营养素。
  彭淼云 主治医师茂名市人民医院

  2018-11-20 2604次

• 增强免疫力应该吃什么维生素？
  前段时间，我陪着闺蜜去医院，最近气温变化无常，她总是频繁感冒，闺蜜对此非常苦恼，我陪同她前往医院检查。医生详细了解了闺蜜的情况，安排她进行一系列的检查，检查结果显示闺蜜的免疫力偏低，医生建议她要补充维生素。闺蜜好奇的询问医生，增强免疫力，应该吃什么维生素呢？医生耐心回复了她的问题。正常来说维生素C、
  2024-04-10 0次

• 维生素能提高免疫力吗
  若是长期适量的补充维生素有一定提高免疫力的能力。但提高免疫力需要的是一个综合的营养评估，所以在平时饮食上要做到合理的饮食，营养要均衡。在补充维生素的同时，还要适当的补充蛋白质，纤维素，还有微量元素等等。同时还要适当的增加体育锻炼，比如像增加有氧耐力运动，但不要过度的劳累，不要熬夜，也不要过度的紧张。
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 520次