骨质增生可以吃豆腐吗

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医生主讲实录

在病人发生骨质增生情况以后,是可以吃豆腐的,因为豆腐中含有丰富的蛋白质、钙质,蛋白质、钙质吸收以后能够增强病人的体质,促进骨质增生部位炎性水肿吸收消退,还能够延缓骨质增生发展。

所以在病人出现骨质增生情况以后,日常生活中可以多吃一点豆制品,奶制品,瘦肉,鸡蛋,鱼虾,干果之类的食物,来促进钙质、蛋白质补充,来缓解骨质增生症状,延缓骨质增生发展。但是在发生骨质当时以后一定要禁食辛辣刺激食物,不能抽烟喝酒,不能喝浓茶、浓咖啡和含碳酸的饮料,以免导致骨质增生症状加重,病程加快,就会影响病人的生活。

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