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• 孕妇贫血吃什么水果

  孕妇可以适当吃些水果，能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质。孕妇怀孕期间吃什么水果，没有特别的讲究，什么水果都可以吃，只要她，第一个是喜欢，第二个干净、新鲜的，尽量新鲜的，不要吃坏肚子都可以。从医学的角度讲，没有特别的禁忌，而且应该鼓励多吃新鲜的水果，因为里面富含各种维生素，和微量元素，有利于孕妇和胎儿的生长发育。

  

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  沈建良 主任医师中国人民解放军海军总医院

  2018-10-22 15405次

• 贫血吃什么好

  贫血吃什么好，这个问题也是要分具体情况，来进行不同的答案，有不同的答案，我们临床上门诊最常见的，是缺铁性贫血，缺铁性贫血的话，主要是补铁治疗，哪些食物里面铁比较多呢，动物的里面有猪肝，猪血，瘦肉，这些都是含铁量比较高，而且很容易吸收的，植物里面铁比较多的，像大豆类的铁比较多，以前曾经说菠菜里面含铁量高，现在已经纠正了，菠菜里面含铁量，并没有什么特别的。所以主要还是补充动物的食物，刚才说了猪肝、猪血、瘦肉这一些，其它有一些贫血，你比如说像再生障碍性贫血，一般来讲食物就没有什么特别的讲究，因为它没有什么特别的有效成分在里面，还有其它的什么溶血性贫血，地中海贫血，这些都不能靠食物来解决问题，所以贫血里面能吃什么有效的，只有缺铁性贫血。

  

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  沈建良 主任医师中国人民解放军海军总医院

  2018-10-22 21235次

• 贫血吃什么水果好？
  贫血的患者可以适当的多吃一些龙眼和草莓，因为龙眼当中含有丰富的矿物质铁，草莓当中铁的含量也是非常丰富的，在每100克的草莓当中就含有2克左右的铁，所以多吃龙眼和草莓，可以促进缺铁性贫血患者的改善。葡萄当中钙，铁，磷的含量都比较高，并且含有多种维生素和氨基酸，也是非常好的可以补血的水果。火龙果当中含铁量一般也是比较高的，同时它还含有丰富的维生素C，以及水溶性的膳食纤维，可以促进铁的吸收，所以对于缺铁性贫血的患者，火龙果也是一种非常好的水果。同时樱桃当中不但含铁量高，而且维生素C的含量也是非常丰富的，可以适当的多吃。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-09-12 7291次

• 宝宝吃什么水果好
  最好是当季水果，其次任何水果都要控制量，给宝宝选用水果的时候，要注意与宝宝体质身体状况相宜，每个宝宝的体质是不同的。在吃水果上面一定要注意，跟据宝宝的体质及身体状况来选择水果，不同体质的宝宝吃的水果如下，芒果、香蕉、猕猴桃、梨、西瓜、香蕉、柿子、甘蔗、柚子等寒性水果，比较适合热性体质的宝宝食用。夏天的水果一般都是寒凉性的吃了容易上火和脾虚的功能不佳，寒性体质的宝宝应该要少吃荔枝、龙眼、桃子、核桃、橘子、杏子则属热性水果，容易上火的宝宝不能多吃。
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  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-03 18667次

• 贫血吃什么水果好
  其实，单纯来讲，可以多口服铁剂，富含维生素C多的水果，像橘子、葡萄，樱桃，梨子，杏，苹果，酸枣，桑葚都可以吃，但是寒性的水果要忌吃，如西瓜，杨桃，柚子。维生素会促进铁的吸收，对治疗有效。所以，最好在服铁剂的同时，可以多进食富含维生素C丰富的水果。
  张隽瑜 主治医师丽水市中心医院

  2018-11-26 2902次

• 贫血多吃什么水果好
  多数贫血患者属于缺铁性贫血。贫血患者应加强营养，予以补铁。建议多吃一些含铁量高的食物和含丰富维生素c的水果。维生素c，能促进人体对铁的吸收。所以贫血患者可以吃动物肝脏，动物血，瘦肉，黑芝麻，黑木耳，苹果，柑橘，猕猴桃。
  贾树宝 副主任医师国药同煤总医院

  2018-12-23 3401次

• 宝宝吃什么水果好
  一般情况下，宝宝吃苹果、香蕉、火龙果、梨、西瓜等水果好，但是在吃的时候应注意适量，不可以暴饮暴食。1、苹果：其中的维生素含量较高，宝宝吃了后可以预防体内的维生素缺乏，而且口感酸甜，能够促进食欲增加。2、香蕉：所含的膳食纤维比较丰富，进入体内可以促进胃肠道蠕动，能够保持宝宝的大便通畅，还可以为身体补充
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-08-16 0次

• 贫血多吃什么水果好
  贫血的患者在水果的摄入方面是有必要的，因为这些水果富含丰富的维生素c，还有丰富的维生素b12，比如葡萄，香蕉，苹果，梨等，贫血的患者除了要多吃一些水果，一些新鲜的蔬菜也是很有必要的。还需要通过饮食摄入一定的蛋白质，比如需要摄入足够量的优质蛋白，可以适当的摄入鸡，鸭，鱼，瘦肉，蛋，豆制品等，这些优质蛋
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-05-24 206次