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• 怀孕吃什么水果好

  怀孕期间的饮食主要以高营养、高维生素、高蛋白和品种丰富、饮食均衡为主。吃水果，最主要的是选择营养价值高，对身体有益处的。孕期吃对了水果，还可以缓解孕期的不适，调节心情。可以选择1、苹果，含有丰富的维生素，苹果酸，细纤维，还有多种矿物质。2、樱桃，含维生素C和铁量较高，还含有大量的钙等营养成分。3、葡萄，含有丰富的微量元素包括铁，钙，含有有机酸，胡萝卜素以及多种维生素。当然还香蕉、猕猴桃、西柚等等，孕妇吃水果要适量，不可多吃，遵循时令，多样化地选择新鲜水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龙眼、桂圆、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 4944次

• 痛风吃什么水果好

  首推西瓜，从中医传统经典来讲，痛风叫白虎历节，而我们的西瓜又叫天然的白虎汤。西瓜吃的清热利湿的效果非常好，有些发烧的病人，有些比较口渴的比较厉害，就体内湿热比较炽，我们叫火比较炽盛，也叫湿热很盛的人吃吃西瓜，他就小便也能清热利湿，所以西瓜我们首选。另外同时我们说一些水果里面，含水分比较足的通利大便，比如说猕猴桃，它也是比较通利大便的，然后我们的柚子，柚子它是有点苦，清热利湿，像这类的水果都可以用的。

  

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  王进军 副主任医师武汉市中医医院

  2018-10-29 46678次

• 宝宝吃什么水果好
  最好是当季水果，其次任何水果都要控制量，给宝宝选用水果的时候，要注意与宝宝体质身体状况相宜，每个宝宝的体质是不同的。在吃水果上面一定要注意，跟据宝宝的体质及身体状况来选择水果，不同体质的宝宝吃的水果如下，芒果、香蕉、猕猴桃、梨、西瓜、香蕉、柿子、甘蔗、柚子等寒性水果，比较适合热性体质的宝宝食用。夏天的水果一般都是寒凉性的吃了容易上火和脾虚的功能不佳，寒性体质的宝宝应该要少吃荔枝、龙眼、桃子、核桃、橘子、杏子则属热性水果，容易上火的宝宝不能多吃。
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  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-03 18674次

• 宝宝贫血吃什么水果好
  如果是宝宝发生贫血，多数是以缺铁性贫血最多见，所以可以适当的多吃含铁元素比较丰富的水果，比如说龙眼。龙眼当中含有丰富的矿物质铁，是非常好的补铁食品。同时草莓当中铁元素的含量也是非常丰富，每100克的草莓当中就含有2克左右的铁，所以适当的多吃草莓，对于宝宝贫血的恢复也是有好处的。另外葡萄当中钙，磷，铁的相对含量也是比较高，并且含有多种维生素和氨基酸，也是宝宝补铁的很好的食物。另外橙子当中，或者是橘子当中含有维生素C是比较多，维生素C也可以促进铁的吸收，所以多吃这些水果对于宝宝贫血的改善也是非常有好处。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-09-20 3908次

• 宝宝吃什么水果好
  要保证水果新鲜，最好是当季水果，任何水果都要控制量，要注意与宝宝身体状况相宜，宝宝舌苔厚、便秘、体质偏热适合吃寒凉性水果，如梨、西瓜、香蕉等，秋冬季节可吃柑橘，但不能过多食用。当宝宝缺乏维生素A或C时，适合吃甜瓜及葡萄柚，补充大量的维生素A和维生素C。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-11-30 1901次

• 宝宝感冒吃什么水果好
  病情分析：宝宝在感冒的时候可以适当的吃一些水果，例如苹果，梨，桃子，西瓜，橙子，火龙果，香蕉等。意见建议：宝宝在感冒的时候，要适当的多饮水，注意休息，可以口服一些抗病毒感冒的药物，例如小儿豉翘清热颗粒。饮食方面也要适当的多吃一些新鲜的蔬菜以及蔬菜，而且要清淡好消化易吸收。
  苏娟 主治医师济宁医学院附属医院

  2020-06-07 902次

• 宝宝感冒吃什么水果好
  宝宝感冒吃含有维生素C丰富的水果比较好，有助于增强身体的免疫功能，可以促使感冒症状的好转，比如苹果，草莓，柠檬等。宝宝在感冒期间需要注意饮食清淡，不要吃辛辣，有刺激性的食物，不要吃寒凉，生冷的食物，不要吃太过油腻的食物，以免影响胃肠功能。同时，还需要注意保暖，避免着凉。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次

• 1岁宝宝吃什么水果好
  1岁宝宝吃苹果、香蕉、火龙果等水果好，但应注意适量，不可以暴饮暴食。1、苹果：苹果属于日常生活中比较常见的水果，其中含有丰富的维生素C、B族维生素、果糖、果胶、纤维素以及矿物质等成分。一岁宝宝平时适当的吃一些苹果，能够很好的补充机体所需的营养，对增强身体抵抗力有帮助。2、香蕉：香蕉比较软糯可口，一般
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-05-10 0次