问贫血多吃什么水果好
病情描述:
贫血多吃什么水果好
答医生回答
病情分析:
多数贫血患者属于缺铁性贫血。贫血患者应加强营养,予以补铁。建议多吃一些含铁量高的食物和含丰富维生素c的水果。维生素c,能促进人体对铁的吸收。所以贫血患者可以吃动物肝脏,动物血,瘦肉,黑芝麻,黑木耳,苹果,柑橘,猕猴桃。
意见建议:
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孕妇贫血吃什么水果孕妇可以适当吃些水果,能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质。孕妇怀孕期间吃什么水果,没有特别的讲究,什么水果都可以吃,只要她,第一个是喜欢,第二个干净、新鲜的,尽量新鲜的,不要吃坏肚子都可以。从医学的角度讲,没有特别的禁忌,而且应该鼓励多吃新鲜的水果,因为里面富含各种维生素,和微量元素,有利于孕妇和胎儿的生长发育。00:57
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贫血吃什么好贫血吃什么好,这个问题也是要分具体情况,来进行不同的答案,有不同的答案,我们临床上门诊最常见的,是缺铁性贫血,缺铁性贫血的话,主要是补铁治疗,哪些食物里面铁比较多呢,动物的里面有猪肝,猪血,瘦肉,这些都是含铁量比较高,而且很容易吸收的,植物里面铁比较多的,像大豆类的铁比较多,以前曾经说菠菜里面含铁量高,现在已经纠正了,菠菜里面含铁量,并没有什么特别的。所以主要还是补充动物的食物,刚才说了猪肝、猪血、瘦肉这一些,其它有一些贫血,你比如说像再生障碍性贫血,一般来讲食物就没有什么特别的讲究,因为它没有什么特别的有效成分在里面,还有其它的什么溶血性贫血,地中海贫血,这些都不能靠食物来解决问题,所以贫血里面能吃什么有效的,只有缺铁性贫血。01:44
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贫血多吃什么好第一、贫血的病人应该适当的多吃一些动物的肉类。比如猪肉、牛肉和猪肝,因为这些肉制品当中富含铁元素可以补充骨髓造血所需要的铁离子,促进骨髓的造血功能,从而改善患者的贫血症状。第二、贫血的病人还应该适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果。比如菠菜、芹菜、苹果和香蕉。因为新鲜的蔬菜水果当中富含膳食纤维和维生素,尤其是含有维生素b12,而维生素b12是骨髓造血所必备的原材料,适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果,也可以促进骨髓的造血功能,从而达到改善贫血症状的目的。语音时长 1:08”
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痔疮多吃什么水果好痔疮是一种常见的肛肠疾病,引起痔疮的原因有很多,可能与便秘长期饮酒,进食大量的刺激性食物,久坐久立等都有关系。饮食调节是预防痔疮,减轻痔疮症状,减少痔疮复发的重要因素。痔疮手术前可多食苹果、梨,有利于预防便秘,缓解大便干结,或者是大便出血,减少痔疮发作的情况。痔疮术后第三天,可适量的服用香蕉、柿子,防止大便秘结,保持大便通畅,另外手术后痔疮的患者要注意局部的卫生,内衣要保持清洁干净,不要久坐久站或者剧烈的运动,要注意休息,饮食要以清淡为主,要多喝水。语音时长 1:30”
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贫血多吃什么好宜吃蛋白质含量高的食物,如牛奶、鱼类、蛋类,多吃富含维生素C的新鲜蔬菜、水果及酸味水果,如山楂、杨梅,多吃富含铁质的食物,如动物肝脏及其它内脏和瘦肉、蛋黄、豆类、苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、萝卜缨、苋菜、荠菜、西红柿、杏、桃、李、葡萄乾、红枣、樱桃,多吃富含叶酸、维生素B12的食物,如茶叶、黄豆等。
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孕妇多吃什么水果好比如,常见的香蕉,苹果,梨,等都可以的。孕妇多吃水果,有利于身体的健康,有利于胎儿的发育,这是很好的事情,当然,要吃新鲜的水果,有霉变的水果那是一定不能吃的,因为容易出现胃肠炎,包括其它的病毒细菌感染。
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贫血多吃什么水果好贫血的患者在水果的摄入方面是有必要的,因为这些水果富含丰富的维生素c,还有丰富的维生素b12,比如葡萄,香蕉,苹果,梨等,贫血的患者除了要多吃一些水果,一些新鲜的蔬菜也是很有必要的。还需要通过饮食摄入一定的蛋白质,比如需要摄入足够量的优质蛋白,可以适当的摄入鸡,鸭,鱼,瘦肉,蛋,豆制品等,这些优质蛋
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贫血多吃什么好贫血患者可以多吃一些红枣、动物肝脏等食物比较好,也可以在医生的指导下吃补血的药物。1、红枣:红枣中含有丰富的糖类、脂类、蛋白质以及各种微量元素,贫血患者适当的吃一些红枣比较好。2、动物肝脏:动物肝脏中含有丰富的铁元素,铁元素是参与造血的,所以贫血患者适当的吃些动物肝脏比较好。3、补血药物:另外贫血也