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• 足跟痛怎么办

  足跟疼痛首先要解决疼，急性期可以用止痛药、冰敷、按摩，都可以临时缓解疼痛。如果疼痛时间比较长，几个月或者几年，单纯从表面或从症状的角度可能都不能解决问题了，这时候止疼药或者冷敷效果也就不好了，就要从根本上解决问题。如果踝关节背伸受限是由于腓肠肌紧张造成的，这时候要从腓肠肌的角度来做工作，最简单的方法就是拉伸锻炼，如踩斜板、弓字步等等，把腓肠肌牵拉、延长，使踝关节背伸得到改善，使足底筋膜的张力得到下降，疼痛就会逐渐缓解。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-28 4654次

• 射精痛怎么办

  射精时候出现疼痛，这实际上提示的是体内的生殖道里边有炎症。我们知道射精的时候，精液之所以能射出来，是输精管、精囊腺、前列腺有个平滑肌收缩，把液体逐渐的排出来。这个平滑肌收缩的时候出现疼痛，说明可能有前列腺炎，也可能有输精管炎，也可能有精囊腺炎。具体情况，要具体分析。射精从总体来说，我们用精液做细菌培养，看看有没有细菌生长。如果有细菌生长，我们可以做药敏实验，看看什么药可以杀灭这个细菌，选择有针对性的药物治疗，可以达到事半功倍的一个效果。当然有的人培养以后，并没有细菌，像前列腺炎很多都是无菌性炎症，他也可以出现射精痛。这种情况下，我们需要用一些解精的药物，缓解他的疼痛。比如α受体阻滞剂这类药物、M受体阻滞剂这类药物，来缓解病人的疼痛。当然也可以用一些中成药，比如清湿热的一些药物，都可以达到一个治疗作用。

  

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  何学酉 主任医师中国人民解放军总医院

  2019-01-25 43091次

• 筋痛怎么办
  如果患者出现了韧带周围疼痛，那么可以做如下的处理：第一、一定要制动休息，千万不要继续使用受损伤的肢体再活动了。第二、要注意局部的保暖，如果损伤时间比较长，还可以采取局部的热敷，在热敷之前往疼痛的部位涂抹一些红花油或者是云南白药喷雾效果可能要更好一些。第三、如果疼痛比较剧烈，可以口服一些像尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠之类的非甾体类的消炎药物，该类药物可以起到迅速的消炎、消肿、止痛的作用。第四、如果经过上述处理三天左右，没有明显缓解或者是持续加重，那么一定要及时去二级以上的医院骨科就诊，明确产生这种疼痛的具体原因，然后再针对性的治疗，千万不要自行处理，以免延误病情。
  语音时长 1:34”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-07 15267次

• 颈椎筋痛怎么办
  在病人出现颈椎筋痛以后：一是要避免长时间低头看手机，玩电脑，避免长时间低头伏案工作、看书，还要避免颈椎部位的外伤，多注意保暖，避免受凉，避免睡枕过高，以免导致颈椎筋痛情况的加重。二是在出现筋痛时，可以应用针灸理疗，推拿配合非甾体类抗炎药物和活血化瘀的药物，来促进筋疼痛症状的恢复。在筋疼痛症状减轻以后，平时可以适当的加强颈肩背部肌肉的力量，以防止颈椎筋疼痛症状的复发。在日常生活中也要注意禁食辛辣，刺激食物，不能抽烟，喝酒，以免导致颈椎筋痛情况的加重。
  语音时长 01:24”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-03-10 2935次

• 筋痛怎么办
  筋疼也就是我们常说的肌肉软组织或者韧带的损伤引起的疼痛。对于筋疼的治疗，首先是要注意休息，以免活动加重损伤。同时在受伤的前期可以冷敷，受伤的后期可以热敷理疗，也可以配合应用活血化瘀的中药等方法促进恢复。疼痛严重，也可以配合应用非甾体类消炎止痛的药物缓解疼痛。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-09 2803次

• 肩颈筋粘连怎么办
  肩颈部出现了筋黏连这种情况下，首先一定要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一个姿势，避免长时间重复某一种动作。可以适当的进行打羽毛球，游泳这些体育运动锻炼，局部使用活血的中药热敷烫洗，口服一些缓解肌肉痉挛的药物盐酸乙哌立松。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-10 4503次

• 肩颈筋疼痛怎么办
  肩颈筋疼痛考虑是不良姿势、肩周炎、筋膜炎、颈椎病、类风湿性关节炎等原因引起，患病后应及时去医院就诊，在医生明确病因后可通过热敷、应用药物等方式进行改善。1、不良姿势：如果长时间保持不正确的坐姿或站姿，可能会对颈部和肩部造成压力和不适，引起局
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-04-26 0次

• 筋痛怎么办
  如果患者出现了韧带周围疼痛，那么可以做如下的处理：第一、一定要制动休息，千万不要继续使用受损伤的肢体再活动了。第二、要注意局部的保暖，如果损伤时间比较长，还可以采取局部的热敷，在热敷之前往疼痛的部位涂抹一些红花油或者是云南白药喷雾效果可能要更好一些。第三、如果疼痛比较剧烈，可以口服一些像尼美舒利、布
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-05-25 563次