问肩颈筋粘连怎么办
病情描述:
肩颈筋粘连怎么办
答医生回答
病情分析:
肩颈部出现了筋黏连这种情况下,首先一定要积极的注意休息,加强保暖,避免受凉,端正身体姿势,避免长时间一个姿势,避免长时间重复某一个姿势,避免长时间重复某一种动作。可以适当的进行打羽毛球,游泳这些体育运动锻炼,局部使用活血的中药热敷烫洗,口服一些缓解肌肉痉挛的药物盐酸乙哌立松。
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