血压高是可以吃甜食的。但是血压高的人吃甜食是要控制摄入量的,不宜摄入过多,因为甜食中的糖分比较高,容易导致身体发胖,身体出现肥胖之后,就有可能会导致血压的数值存在异常。而且如果血压高并伴有血糖高的话,这种情况是要控制甜食的摄入,因为甜食会导致血糖的不稳定,也容易导致其他并发症的出现。
血压高的患者在饮食上要控制低盐低脂饮食,要忌食辛辣刺激的食物,要戒烟戒酒,其他的没有过多的要求。高血压患者平常要做好饮食调理,保证良好的情绪,不要过度的劳累,才有助于血压的稳定,降低并发症的出现。血压高要定时测量血压。