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• 鼻整形手术的目的有哪些？

  我们东方人，尤其国内的南方，像福建、广东这一带，大家可能对鼻整形的要求会更高，因为我们通常看到的是一个低鼻、短鼻、朝天鼻这些表现。我们评估上来说，它不符合我们美容的标准，就要进行比较大的一些改变。当然鼻整形手术有很多办法，比如注射、埋线、假体植入、软骨移植。主要的目的，是为了改善：1、改善鼻梁的高度；2、改善鼻头的形状；3、改善鼻子的长度；4、改善鼻孔的形态。这些是鼻整形手术里，要面临的一些问题。实际上相对于眼整形来说复杂很多，因为涉及到的评估美学单元会更多。另外涉及到组织的特点也会更多。鼻子由几部分组成，一部分是骨性的，一部分是软骨性的，还有一部分是肌肉筋膜，另外还有皮肤，这些组织复合起来，形成了鼻子。那么在鼻整形手术的过程中，要综合考虑到鼻子的功能，因为鼻子在人体的面部，占有很重要的美观效果，但也有很重要的呼吸功能、湿润空气和嗅觉功能。这些功能的保障，是做整形美容的前提，不能忽略功能方面的保护。

  

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  赵红艺 副主任医师北京医院

  2018-05-14 3607次

• 光敏性食物有哪些

  在我们的日常生活中，特别是从食物摄入中，我们应该注意一些食物，它可能造成光的敏感性加重，或者是诱发日晒疮的发生。特别是咱们常吃的这些绿叶菜，它其中就有很多，能够增加光敏感性的成分。比如说咱们常见的苋菜、菠菜、生菜、这些绿叶菜它里面都有，增加光敏性的因素。在水果里面，特别是一些热带的水果，比如说芒果、菠萝这一类的热带水果，里面有大量的这样的物质。与此同时，海鲜类的食物，大部分是有光敏性的物质的，常见的比如说虾类、蚌类、螺类，都是我们生活中应该尽量注意，特别是在外出游玩，或者是在海边，接受长时间暴晒的时候，尽量避免食用的食物。

  

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  胡博 主治医师北京中医药大学东方医院

  2019-12-23 10198次

• 明目的食物有哪些
  明目的相关食物有鸭肉，鸭蛋，田螺，黑鱼，甏肉，绿豆，藕，荸荠，冬瓜，茭白，黄瓜，丝瓜，枸杞子，苦瓜，海藻，竹叶，香蕉，梨，柿子，桑椹等。应该多选富含维生素a的食物，可以多选动物肝脏，肾脏，牛奶，奶油，蛋黄，并多选能够转化成维生素a的绿叶菜，胡萝卜，各种新鲜的水果，多选时含维生素b1的食物，含维生素b丰富的食物主要是动物肝肾，瘦猪肉，蛋黄，粗米，粗面，黄豆，芝麻，大麦，小麦，牛奶，麦芽，栗子，豌豆等。维生素a帮助维持正常的视觉，在眼球细胞组织生长及泪液分泌上扮演重要的角色，缺乏维生素a会引起夜盲症，干眼病，角膜炎，皮肤干燥症等问题。长期缺乏维生素a，角膜的上皮细胞就会因为过度干燥而容易受到伤害，最后甚至会造成失明，富含维生素a的食物，刚才提到的胡萝卜，黄绿的蔬菜，蛋类，黄色的水果，菠菜，还包括青椒，鱼肝油等。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-16 72417次

• 清肝明目的食物
  清肝明目可以试试下面的食物：一、多吃含维生素a的食物，比如牛肝、羊肝、猪肝等等，另外多吃能够转化成维生素a的绿叶菜，如胡萝卜、各种新鲜的水果，这类食物能够维持眼角膜的正常营养需要，使得角膜不干燥、不退化，还能够增强眼睛在黑暗中看物体的能力。二、多喝决明子茶，平常用炒熟的决明子冲水喝，能够清肝明目，缓解眼睛疲劳，但是决明子茶不适合脾胃虚弱的人长期服用。三、多吃乳制品、豆类、豆制品，这些富含维生素b1，能够提高视神经的功能，消除眼睛疲劳，比较好的是豆浆、牛奶，容易消化吸收。四、多喝一些菊花枸杞茶，菊花配枸杞不仅能够败火、抗疲劳，还能够明目，缓解眼睛因为长时间上网、看书引发的眼睛干涩等不适。五、多吃富含维生素c的水果，比如猕猴桃、柠檬、橙子等等，这样能够防止眼睛老化。
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  徐春玲 主治医师南方医科大学深圳医院

  2018-11-13 65764次

• 明目的食物有哪些
  病情分析：明目的食物还是比较多的，而胡萝卜是最常见的一种食物，它可以缓解眼睛的疲劳。决明子也是在中医上面有明目效果最明显的一种药物，可以泡水饮用，而且喝决明子，还有润肠通便，缓解高血压的效果。而菠菜里面富含有钾，钙等等微量元素，也有帮助眼部肌肉增强弹性，抵抗近视发生的作用。而牛奶对于明目也是一种很好的食物，所以平时建议也要多喝一些纯牛奶。意见建议：建议平时在食用食物调理的同时，也需要注意保持良好的生活作息时状态，比如避免长时间的看手机，电视，不要熬夜。在手比较脏的时候也不要去揉眼睛，以免导致眼部感染。
  梁云云 主治医师南昌市第三医院

  2020-09-16 4803次

• 吃哪些食物可以明目
  病情分析：可以多吃一些富含维生素A的食物，能够明目，比如鸡肝，猪肝，蛋黄，牛奶等等。我们的眼睛在感受光线时，需要有一种物质叫做视紫红质，而维生素A是参与视紫红质合成的关键物质。另外维生素A还参与角膜的代谢，维持角膜正常。意见建议：建议中老年患者当出现轻度的白内障时，可以多吃一些富含维生素C的食物，比如新鲜的蔬菜水果，维生素C能够参与晶状体的代谢，起到一定的延缓白内障进展的作用。
  尹靓瑶 主治医师滨州市中心医院

  2020-06-28 1703次

• 清肝明目的食物
  清肝明目可以试试下面的食物：一、多吃含维生素a的食物，比如牛肝、羊肝、猪肝等等，另外多吃能够转化成维生素a的绿叶菜，如胡萝卜、各种新鲜的水果，这类食物能够维持眼角膜的正常营养需要，使得角膜不干燥、不退化，还能够增强眼睛在黑暗中看物体的能力。二、多喝决明子茶，平常用炒熟的决明子冲水喝，能够清肝明目，缓
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 2004次

• 养肝明目的食物
  养肝明目的食物有菠菜、胡萝卜、藕、酸奶、牛奶、韭菜、油麦菜、油菜、银耳、鸡肝、雪梨、苹果、枸杞、菊花茶、红枣。养肝苦荞米、燕麦米、薏米、红豆、鸡蛋、红薯、芋头、蜂蜜、桂圆、南瓜、大瓜、绿茶、黑豆、黑芝麻、娃娃菜、紫菜、紫薯等以上食物，都是有养肝明目的作用。还可以平常用枸杞加桂圆，再加菊花茶加红枣是最
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-24 623次