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医生主讲实录

气虚血瘀可以做以下调理:

一、饮食调理,这时可以吃一些补气或者是活血的食物,如可以吃莲子、芡实、山药、山楂等,以上食物有补气或者是活血的作用。

二、运动,气虚血瘀的患者可以适当多做一些运动,如游泳、跑步、骑单车等。以上运动可以促进血液循环,加快新陈代谢,起到补气健肾活血的作用。

三,中药调理,中医的治疗原则是补气活血,常用的中药有党参、黄芪、白术、人参、丹参、红花等中药。也可以用中药方剂补阳还五汤等加减治疗。

如果有气虚血瘀,通过以上综合调理,一般可以取得较好的疗效。

以上内容仅供参考

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