为你推荐

• 血瘀体质应该怎么调理

  对于血瘀体质的人，补气补血、养血活血是很重要的一点，所以在饮食方面，就要多注意了，可以多吃一些桑椹、猪肉、羊肉、山楂、醋之类的东西，有助于促进身体血液循环，对于病情的改善，也有一定帮助。药物调理可以选用三七和丹参，都有活血化瘀之功效。对于血瘀体质的人，更要注意调整自己的状态，建议保持乐观的心态，有利于气血通畅。

  

  01:03
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-29 6469次

• 易肥胖体质怎么调理

  所谓易肥胖体质，通常我们指的是有遗传背景，因为大家都知道，肥胖是以遗传为背景，同时受环境因素诱导的疾病。易胖体质的人群来说，主要是所谓的一些患者说，吃点东西就肥胖，主要还是由于遗传因素的影响。所谓的遗传，就是家族性的本身就肥胖，所以容易导致肥胖。还有就是饮食结构的不合理，也会导致体重的增加。对于有一些减肥的人群，由于不能科学的减肥，过度的饮食控制，有一些人减肥一段时间以后，又恢复原来的饮食，也容易导致肥胖的发生。所以一定要在科学的，专业人士指导下进行，才能持续的得到良好的改善。

  

  01:29
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-07 5537次

• 气虚血淤怎么调理
  气虚血瘀可以做以下调理：一、饮食调理，这时可以吃一些补气或者是活血的食物，如可以吃莲子、芡实、山药、山楂等，以上食物有补气或者是活血的作用。二、运动，气虚血瘀的患者可以适当多做一些运动，如游泳、跑步、骑单车等。以上运动可以促进血液循环，加快新陈代谢，起到补气健肾活血的作用。三，中药调理，中医的治疗原则是补气活血，常用的中药有党参、黄芪、白术、人参、丹参、红花等中药。也可以用中药方剂补阳还五汤等加减治疗。如果有气虚血瘀，通过以上综合调理，一般可以取得较好的疗效。
  语音时长 01:18”
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2022-11-17 2686次

• 阴虚血瘀体质如何调理
  阴虚血瘀体质的患者，在日常生活当中一定要注意避免紧张的情绪，而且不要熬夜，保证睡眠充足，放松心情，不要给自己太大的压力，同时可以做一些舒缓的运动，不要做太剧烈的运动。如果患者长时间地处于高温酷暑的工作和生活环境当中，也一定要注意，尽量避免这些环境。在炎热的夏季，一定要注意控制出汗量，及时的补充水分，以防脱水造成电解质紊乱的情况。而且患者饮食上也尽量要以清淡为主，可以多吃一些滋阴活血化瘀的食物，比如说田七，大枣乌鸡汤，山楂，红糖汤水以及红花，鸡汤等这些食物让身体尽快的恢复健康。如果症状严重的话，应该要及时的到医院检查做相应的治疗。
  语音时长 01:10”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-03-21 5815次

• 气虚血淤怎么调理
  气虚血瘀是指气虚无力行血而致血行瘀滞的病理变化，临床表现为神疲乏力，少气懒言等气虚之症，又有瘫痪，麻木，窜痛等血瘀之表现，此以气虚为本，血瘀为标，治疗以 补气益气为主，兼以活血补血，可以使用补阳还五汤。
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2018-12-06 4701次

• 血瘀体质怎么调理
  血瘀体质的人群在临床上有很多的调理方法，第一，血瘀的形成一般与气滞有关，在调理上应该让心情平和并且保持良好的情绪以及不要过于激动等等。第二，可以喝一些茶来调整血瘀体质，比如藏红花茶、合欢花茶、玫瑰花茶等等。第三，也可以吃一些药物来进行调理，比如丹参片、复方丹参滴丸、血府逐瘀丸等等。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-02-21 5402次

• 气滞血瘀型体质怎么调理
  气滞血瘀型体质的患者一般可以通过改善生活方式调理，服用药物调理。1、改善生活方式：气滞血瘀型体质的患者日常生活中可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜、多喝水，尽量少吃过咸或者过甜的食物，少吃生冷以及容易胀气的食物，另外也不可以多食油腻的食物，还要做好保暖，避免在寒湿环境中待时间过久，可以适当的参加一些有氧运
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-13 798次

• 怎么调理体质
  调理体质首先要了解自己的体质，然后针对个人体质进行饮食调理和药物调理。体质通常可以分为：平和体质、湿热体质、气虚血虚体质等。平和体质：平和体质的患者一般会身体健康、胃口好、消化好，性格开朗、社会适应能力强，只需要注意饮食，不吃生冷寒凉的食物，保持充足的睡眠，适当运动。湿热体质：湿热体质的患者通常会大
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-17 1407次