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医生主讲实录

冠心病患者最好是以清淡饮食原则为主,平常多吃含有维生素,纤维素,优质蛋白比较多的食物,少吃高脂肪,高热量,高胆固醇的食物,而且食盐摄入量每天也要控制在5克以内,同时还要戒烟戒酒,养成良好的生活习惯,这样才有利于病情的控制。

比如在平常可以多吃芹菜,洋葱,海带,紫菜,苹果火龙果,猕猴桃,香蕉,这些蔬菜水果都含有丰富的维生素,纤维素,比较有利于身体健康,除了这些,还可以适当的吃一些瘦肉,鱼肉,鸡肉,来补充优质蛋白,但是要避免吃肥肉及动物内脏,以免摄入过多的胆固醇。

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