拔罐什么时间段最好

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医生主讲实录

拔罐的时间最好是选择上午,因为中医是很讲究阴阳。中医认为午夜12点到中午12点之间属于阳,而中午12点去午夜12点之间属阴。

而拔罐的作用是活血化瘀,疏通经络,调整脏腑,它的作用功能是属阳,适合在上午进行拔罐,下午或者晚上气血收敛是不适合拔罐。

不仅如此,艾灸和针灸也应该选择相应的时间段来进行,并且人在过饥过饱、喝酒以及剧烈运动之后也不适合拔罐。拔罐的人再进行拔罐操作之后,一定要注意保暖避风寒,不能喝冷水,不能受风,不能洗澡。

以上内容仅供参考

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