风湿病能锻炼身体吗

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医生主讲实录

风湿病能锻炼身体,在患者病情稳定期鼓励患者适当进行一些体育锻炼。

一方面避免出现关节挛缩畸形、肌肉萎缩。另一方面也可以增强身体的抗病能力,避免出现病情反复发作。

但是患者运动锻炼要根据自身的情况量力而行,强度不要太大,锻炼时间不要过长,以锻炼之后患者身体不会出现劳累为宜。可以选择慢跑、散步、瑜伽、体操等比较舒缓的项目锻炼。避免进行强度过高的锻炼,比如长跑、竞赛、爬山等。

以上内容仅供参考

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