问风湿病怎么锻炼身体

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• 风湿病包括哪些

  风湿病是比较广义的概念，它从现代医学的角度来讲，风湿病包括很多，像我们的关节病。关节病包括骨关节炎、痛风性关节炎，还有感染性关节炎，还有脊柱关节炎、银屑病关节炎等等的关节炎，还有类风湿关节炎，比较多见。还有自身免疫性疾病，结缔组织病方向，又有红斑狼疮，然后干燥综合征、白塞病，还有硬皮病，还有多发性肌炎、系统性血管炎等等的一些疾病。主要是包括这两大类。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2019-01-16 9156次

• 什么是风湿病

  风湿病实际上是一个很广泛的概念，这是一个我们具有很悠久的历史的疾病的分类。那么其实风湿病，从我们现代医学的角度来看，我们的风湿病其实就是包含的范围比较广，像类风湿关节炎、痛风性关节炎、骨关节炎、骨质疏松、强直性脊柱炎、银屑病关节炎、系统性红斑狼疮、白塞病、肌炎、皮肌炎、系统性硬化等等，它的这个病种具体的其实分的类型还是比较多的。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-12-26 17451次

• 风湿病怎么锻炼身体
  风湿病的患者在病情急性期的时候，是一定要以休息为主的，要根据病情选择是否需要卧床休息，当然，在病情活动的时候，一定要避免劳累，更要避免关节负重，还要避免感染。在病情缓解期的时候，就可以适当的进行活动和体育锻炼，来增强体质，当然也一定要注意生活要有规律，要适当的进行锻炼，避免过度劳累，也要避免手指用力，也要避免做一些撑床的动作和提重物动的动作，以免加重关节畸形。可以根据自己的情况选择一些力所能及的锻炼方法，比如可以坚持做肢体伸展运动，扩胸运动以及深呼吸运动动。另外还可以做一些散步、抓握活动来防止关节废用，要劳逸结合，适当的锻炼能够增强体质，但是过度劳累是有可能加重病情的。还可以选择一些合适的锻炼身体的方法，比如练习体操、练习瑜伽、气功、太极拳等的运动，都是对身体有一定好处的。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-27 1746次

• 风湿病怎么锻炼身体
  需要根据患者自身的体格，以及是否合并心脏，肺脏等重要功能损伤，以及是否有关节畸形等多种因素有关系的。当一个风湿病患者病情非常稳定，没有关节畸形出现，也没有心肺等重要脏器功能受损，患者可以进行日常的常规锻炼，比如跑步，慢跑，骑自行车以及跳广播体操等，具体的活动时间以及活动强度，需要患者根据自身的耐受性，制定合适自己的方案。而对于已经出现明显关节畸形，导致关节活动受限的患者。则需要在康复医师或者是运动医师的指导下。进行自己可以做的一些体育锻炼，或者是康复运动，而对于已经出现心肺功能影响的，或者是下降的患者，则需要在评估心肺功能，以后来了解是否适合进行锻炼。大多数风湿病患者是鼓励其锻炼身体的，既可以增强体质，也可以保持心情愉悦，有利于疾病的恢复。治疗风湿病，最关键的还在于应用药物治疗。
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  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-08-13 1606次

• 风湿病锻炼有那些
  病情分析：风湿病的患者，在病情急性活动期的时候，一定要以休息为主，最好是卧床休息，避免劳累，避免关节负重。不要做过多的锻炼，当然在病情缓解期的时候，可以适当的进行锻炼和运动来防止关节的废用，并且增强体质。意见建议：比如可以选择一些力所能及的运动和锻炼方式，包括散步，或者慢跑，或者练习瑜伽，做柔软操，气功，太极拳等都是可以的。一定要劳逸结合，避免劳累。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-07-18 802次

• 皮肌炎怎么锻炼身体
  病情分析：皮肌炎的患者可以根据自身的病情特点或者自身情况，来选择适当的锻炼方式，比如可以通过散步或者慢跑以及练习瑜伽或者保健操，气功等方式来锻炼的。一定要注意劳逸结合，避免过度疲劳，还要注意保暖，避免受寒。意见建议：也要坚持正规有效的药物治疗和定期随诊，定期复查相关的指标。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-10-12 1301次

• 风湿病能锻炼吗
  风湿病患者是可以锻炼的。具体的锻炼时间，锻炼强度以及锻炼方式是和风湿病患者自身的体质以及是否合并脏器受累以及关节有无畸形来决定。对于大多数没有关节畸形，没有心肺功能异常的风湿病患者，可以进行正常的体育锻炼。比如适当的慢跑、快走或者骑自行车、游泳以及练太极拳，这些锻炼方式都是可以的。患者在开始锻炼时应
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 479次

• 怎么解决风湿病
  风湿性疾病多为慢性病治疗，治疗目的是改善疾病的预后，保持其关节，脏器的功能，缓解有关症状。1，抗炎止痛治疗，风湿病常常侵犯关节，肌肉，骨骼以及软组织，疼痛，肿胀，关节功能障碍，发热等这些症状比较突出，解热，镇痛，消炎，缓解症状是治疗这种疾病的首要的目的。2，病因治疗，如风湿性疾病得不到正确合理的治疗
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 113次