人的血压在一天中是会波动的,因为它受很多因素的影响,情绪激动、紧张、劳累的时候血压就会适当的增高,安静休息,睡觉的时候血压就会适当的下降。
一天中血压有两个高峰值,一个是上午6点到10点,一个是下午4点到到8点,在这两个高峰期间血压都会升高。一般来说晚上的血压要比白天的血压低10%-20%。
正常人如果做动态血压监测会发现,24小时平均血压值<130/80mmHg,白天平均血压值<135/85mmHg,夜间平均血压值<120/70mmHg。如果说非同日测了3次,血压值都是>140/90mmHg,就要考虑是存在高血压,需要去医院心血管科就诊治疗。