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• 糖尿病患者的饮食注意

  这个问题非常非常的重要，糖尿病的饮食是你以后，整个生活过程中，必须保持的一个事儿，也是让我们能把血糖，控制达标的一个基础，所以说饮食要注意的要跟大家说，有一些注意事项，但是在这个事项之前，我要提醒的是，糖尿病饮食是健康的，所有的人其实都应该遵循这个健康的饮食，这样你才能不胖，这样才能不得一些血糖、血压或者心脏的问题，所以说大家只要听到这个视频的人，你的血糖不管高不高，都建议大家这么来吃饭。我总结了几点，第一糖尿病不能吃的红糖、白糖，就是所谓的糖。点心、蛋糕、饮料、罐头，就是我们的配料里，放了白砂糖的这种东西，其实统称为垃圾食品，这样的我们是不可以吃的，尽量一口都别吃，实在馋一口就完了，这是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我们水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如说荔枝这个季节的，特甜的咱们尽量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一个，就是你的手能放下的那么一个，上午可以吃一个，比如说一个苹果一个梨，或者是一个桃子两瓣西瓜，下午也可以吃这么一份，都是选择时间也是要注意的，就是早饭消化完了，大概上午10点的时候，午饭消化完了下午3点的时候，这个时间去吃水果，这是属于少吃的要限制的。第三个要限制热量的摄入，这是最根本的。我们说了除了白开水都有热量，所以我们水是不限制的，我们碳水化合物，正常人一天半斤到6两就够了，然后蛋白质2到3两，奶、鸡蛋、肉都可以吃，但是总量不要超，还有就是蔬菜，蔬菜本身的热量很低，但是大家一定要注意，这个烹饪的方式油炸的、油煎的，因为一旦有油，热量就很高了，所以在这方面要注意，我们一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么绿叶的菜、茄子，这些都可以。但是土豆和粉条，在这里要提醒大家，或者是白薯还有红薯这种，它是半主食它不是菜，所以在这方面注意。最后就要跟大家说，尽量不要吃小零食，所有的坚果、小饼干，不管是不是无糖的，说是无糖的它也是木糖醇的，那整个这个过程中都会提供热量，然后我们总的热量摄入就超了，所以饮食的治疗就记住这四点：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制总量的，最后尽量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-08 5482次

• 糖尿病患者饮食要注意什么

  糖尿病患者的饮食，首先要禁止甜食的摄入，禁止糖、饮料、甜点，以及含糖的饮品，其次要控制碳水化合物的摄入，主要指每日的主食淀粉的摄入。每日主食淀粉应控制在3到5两以内，分三餐进食，进食时应注意多进食粗粮、杂粮，不要少精米精面，多进食干粮食，不要喝粥状类糊状类的食物，其次就要控制脂肪的摄入，禁止服用油炸食品、动物内脏，少吃干果、花生、瓜子这一类的。同时油和零食要控制。每日的蛋白质量也不易过多，尤其是糖尿病患者伴有肾病的时候，要控制蛋白量以优质蛋白为主，例如牛奶、鸡蛋、瘦肉。每日的牛奶大约为250毫升，每日的瘦肉量为3到5两，其次要多补充蔬菜，膳食纤维和维生素这一类的食物，每日的蔬菜进食量，应达到1到2斤，注意餐后活动。

  

  02:19
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-24 7083次

• 糖尿病患者运动时应注意什么
  运动疗法是糖尿病康复治疗的基本措施之一，运动可以增强胰岛素敏感性，减轻体重，改善糖、脂肪代谢紊乱程度，但是并不是所有的糖尿病患者在任何情况下都适合做运动锻炼。所以运动前要先进行相关的各种检查，如血糖、尿酮体、血常规、心肺、肝肾功能及糖尿病并发症的情况，一般只有在糖尿病控制状态不是太差，而且不存在可能因运动加重病情的并发症时，运动疗法才是合适。有些特殊情况应该限制和禁止运动，比如糖尿病控制状态很差的病例，或者由于视网膜病变引起眼底出血的病例，糖尿病肾病氮质血症的病例，患有严重的周围神经病变或者合并有严重的自主神经病变，有心肺功能不全的病例以及急慢性感染的症状。需要注意的是不同类型的糖尿病患者，应该采取的运动时间也不一样。一型糖尿病患者为了防止低血糖运动，应安排在餐后1到3小时内进行。二型糖尿病患者一般安排在餐后进行，未使用降糖药的患者也可以空腹时运动。
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  展瑞静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-10 1517次

• 糖尿病患者饮酒时应注意什么
  一，空腹喝任何带酒精的饮料将会使糖尿病患者的血糖水平快速下降，这样增加了发生低血糖的危险性，并且这种低血糖有可能是非常严重的，它会导致患者意识丧失。二，低血糖与喝醉酒有时在症状上非常相似。因此如果糖尿病患者在饮酒时发生了低血糖，他的同伴可能认为他喝醉了因而无法快速的做出相应措施。三，每克酒精与每克脂肪所含的热量相当，如果饮食治疗在某糖尿病患者治疗中占据的分量非常重要，在饮酒的时候它的热量摄入就有可能严重超标。四，有些治疗糖尿病的药物限定了饮酒。五，饮酒可能会破坏了患者维持严格血糖控制的积极性。这对于治疗糖尿病是非常不利的。六，饮酒时吃的糖类太少酒精可能引起长时间的低血糖，如果患者在晚餐时饮酒低血糖则可能发生在半夜或者是在第二天早晨发生，因此建议患者需要在睡前加餐以防止低血糖的发生。七，低型糖尿病患者在饮酒这个问题上要格外小心，需要在饮酒前后对自己的血糖进行监测。
  语音时长 1:47”
  孙瑞英 主治医师保定市第一中医院

  2018-11-30 1464次

• 糖尿病患者用药时应注意什么
  病情分析：糖尿病是一种常见内分泌疾病，糖尿病患者服用药物需要遵循医生的指导，调整药物用量及胰岛素的用量。避免出现用药无效或低血糖现象，并知晓药物的不良反应及副作用。意见建议：糖尿病患者服用降糖药或注射胰岛素后，需定期检查肝功能和肾功能，监测血糖变化，不能盲目加量减量。同时糖尿病患者需调整饮食，以清淡饮食为主，增加锻炼，增强运动。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-01 1001次

• 为什么糖尿病患者用药时应查肝肾功能
  糖尿病的患者容易出现一些肝肾功能都不正常，那么尤其是在糖尿病的患者容易时间比较长的时候，容易出现一些肾脏的病变，而且一些降血糖的药物可能会出现一些肝功能的不正常，要根据具体的情况来进行系统的分析和处理的。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-12-12 1801次

• 糖尿病患者入院之后应注意哪些
  糖尿病是临床上的常见病、多发病，糖尿病的患者在住院之后应该注意以下几方面的问题。第一、应如实的向主治大夫提供症状、体征、近往的血糖水平、近往服用降糖药物。第二、就是提供生活的方式，比如说饮食的情况怎么样，饮食的饭量，吃蔬菜的量，然后运动的方式，或者对糖尿病的认识这些情况。第三、就是配合医生完成一些实
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-01-24 149次

• 老年糖尿病患者的饮食应注意什么
  ​老年糖尿病患者的饮食，除了应该根据生活居民膳食指南的原则以及前数得糖尿病饮食治疗方案以外，还要注意老年人的病理、生理变化。一、热能摄入与体力活动要平衡，以达到或保持适宜体重，不少老年患者基础代谢率下降，体力活动下降，热能消耗也随之减少。但如果能保持以往的食量，往往导致超重或肥胖，对胰岛素不敏感。因
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 434次