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• 糖尿病患者的饮食注意

  这个问题非常非常的重要，糖尿病的饮食是你以后，整个生活过程中，必须保持的一个事儿，也是让我们能把血糖，控制达标的一个基础，所以说饮食要注意的要跟大家说，有一些注意事项，但是在这个事项之前，我要提醒的是，糖尿病饮食是健康的，所有的人其实都应该遵循这个健康的饮食，这样你才能不胖，这样才能不得一些血糖、血压或者心脏的问题，所以说大家只要听到这个视频的人，你的血糖不管高不高，都建议大家这么来吃饭。我总结了几点，第一糖尿病不能吃的红糖、白糖，就是所谓的糖。点心、蛋糕、饮料、罐头，就是我们的配料里，放了白砂糖的这种东西，其实统称为垃圾食品，这样的我们是不可以吃的，尽量一口都别吃，实在馋一口就完了，这是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我们水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如说荔枝这个季节的，特甜的咱们尽量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一个，就是你的手能放下的那么一个，上午可以吃一个，比如说一个苹果一个梨，或者是一个桃子两瓣西瓜，下午也可以吃这么一份，都是选择时间也是要注意的，就是早饭消化完了，大概上午10点的时候，午饭消化完了下午3点的时候，这个时间去吃水果，这是属于少吃的要限制的。第三个要限制热量的摄入，这是最根本的。我们说了除了白开水都有热量，所以我们水是不限制的，我们碳水化合物，正常人一天半斤到6两就够了，然后蛋白质2到3两，奶、鸡蛋、肉都可以吃，但是总量不要超，还有就是蔬菜，蔬菜本身的热量很低，但是大家一定要注意，这个烹饪的方式油炸的、油煎的，因为一旦有油，热量就很高了，所以在这方面要注意，我们一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么绿叶的菜、茄子，这些都可以。但是土豆和粉条，在这里要提醒大家，或者是白薯还有红薯这种，它是半主食它不是菜，所以在这方面注意。最后就要跟大家说，尽量不要吃小零食，所有的坚果、小饼干，不管是不是无糖的，说是无糖的它也是木糖醇的，那整个这个过程中都会提供热量，然后我们总的热量摄入就超了，所以饮食的治疗就记住这四点：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制总量的，最后尽量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-08 5531次

• 糖尿病患者饮食要注意什么

  糖尿病患者的饮食，首先要禁止甜食的摄入，禁止糖、饮料、甜点，以及含糖的饮品，其次要控制碳水化合物的摄入，主要指每日的主食淀粉的摄入。每日主食淀粉应控制在3到5两以内，分三餐进食，进食时应注意多进食粗粮、杂粮，不要少精米精面，多进食干粮食，不要喝粥状类糊状类的食物，其次就要控制脂肪的摄入，禁止服用油炸食品、动物内脏，少吃干果、花生、瓜子这一类的。同时油和零食要控制。每日的蛋白质量也不易过多，尤其是糖尿病患者伴有肾病的时候，要控制蛋白量以优质蛋白为主，例如牛奶、鸡蛋、瘦肉。每日的牛奶大约为250毫升，每日的瘦肉量为3到5两，其次要多补充蔬菜，膳食纤维和维生素这一类的食物，每日的蔬菜进食量，应达到1到2斤，注意餐后活动。

  

  02:19
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-24 7143次

• 糖尿病患者运动时应注意什么
  运动疗法是糖尿病康复治疗的基本措施之一，运动可以增强胰岛素敏感性，减轻体重，改善糖、脂肪代谢紊乱程度，但是并不是所有的糖尿病患者在任何情况下都适合做运动锻炼。所以运动前要先进行相关的各种检查，如血糖、尿酮体、血常规、心肺、肝肾功能及糖尿病并发症的情况，一般只有在糖尿病控制状态不是太差，而且不存在可能因运动加重病情的并发症时，运动疗法才是合适。有些特殊情况应该限制和禁止运动，比如糖尿病控制状态很差的病例，或者由于视网膜病变引起眼底出血的病例，糖尿病肾病氮质血症的病例，患有严重的周围神经病变或者合并有严重的自主神经病变，有心肺功能不全的病例以及急慢性感染的症状。需要注意的是不同类型的糖尿病患者，应该采取的运动时间也不一样。一型糖尿病患者为了防止低血糖运动，应安排在餐后1到3小时内进行。二型糖尿病患者一般安排在餐后进行，未使用降糖药的患者也可以空腹时运动。
  语音时长 01:49”
  展瑞静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-10 1532次

• 糖尿病患者用药时应注意什么
  糖尿病患者用药的时候应该注意的是，一定要遵医嘱来服药，而不能够患者自己盲目的用药，否则有可能会导致患者病情加重。而且用药的时候一定要注意，食物已经做好摆在面前的时候，再进行用药。特别是那些使用的药物之后，立即要进行食用食物的时候，如果是不属于食用食物，就会导致患者出现比较严重的低血糖等情况。严重的低血糖，有可能诱发心脑血管疾病的发生，所以说糖尿病患者用药时，一定要注意及时进食。
  语音时长 01:10”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-18 1488次

• 糖尿病患者用药时应注意什么
  病情分析：糖尿病是一种常见内分泌疾病，糖尿病患者服用药物需要遵循医生的指导，调整药物用量及胰岛素的用量。避免出现用药无效或低血糖现象，并知晓药物的不良反应及副作用。意见建议：糖尿病患者服用降糖药或注射胰岛素后，需定期检查肝功能和肾功能，监测血糖变化，不能盲目加量减量。同时糖尿病患者需调整饮食，以清淡饮食为主，增加锻炼，增强运动。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-01 1001次

• 糖尿病患者饮食上应注意什么
  病情分析：糖尿病患者饮食上应注意主食不要超过100克，而且要避免吃一些高热量的食物，比如油炸薯片或者油炸糕以及油条等，通常需要做到低盐、低脂饮食。意见建议：糖尿病患者一般可以配合专业的医生服用降糖类的药物进行治疗，比如促胰岛素分泌剂，并且也可以通过注射胰岛素的方法进行改善，能够起到降低血糖的作用。在日常生活中也要多锻炼身体，通常能够增强体质，提高身体免疫力。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-01-13 1002次

• 欲饮酒的糖尿病患者应注意哪些问题？
  ​要注意以下问题；一，要求糖尿病患者彻底戒除酒类，在现实生活中很难做到，因此在一定条件下可以适量饮酒。允许饮酒的患者为血糖控制良好，空腹血糖在7.8毫摩尔每升左右，非肥胖者，无糖尿病以外其他重要慢性疾病者，无糖尿病并发症者，无需服用口服降糖药物及注射胰岛素者，肝功能正常者。二，允许饮酒的糖尿病患者应
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 507次

• 糖尿病患者能否过量饮酒？
  糖尿病患者是不能过量饮酒的，饮酒会增加肝脏的负担，酒精的解毒主要是在肝脏中进行。对于肝脏功能正常的人，解酒能力比较强，能把大部分的有毒物质进行转化排出体外。但是糖尿病病人肝脏的解毒能力比较差，饮酒就会增加肝脏的负担，引起损伤导致高脂血症，代谢紊乱。糖尿病病人的胰岛素分泌不足，饮酒就会使胰腺受到刺激而
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-24 208次