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• 糖尿病吃什么主食最好

  对于糖尿病患者来说，在饮食上的要求会更多一些，糖尿病的营养治疗原则是，合理控制总量的摄入，进而达到一个保持理想体重，和理想血糖的一个目标，那么对于个体而言，根据你每天从事的，活动量的大与小，你身体的胖与瘦，每天摄入的能量也有着不一样的变化，那么对于总体的原则上来说，一些能够提升血糖食物，糖尿病的患者要尽量地避免，特别是一些精制的糖类的食物，比如说糕点，饮料这些，可以非常快地提升血糖的食物，糖尿病患者一定不要去食用，包括一些水果，比如说冬枣、荔枝、桂圆、龙眼，这些含糖量比较高的水果，糖尿病患者一定要注意。

  

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  徐殿松 主治医师南京市第一医院

  2019-02-13 48211次

• 糖尿病能吃什么水果？

  很多糖尿病患者认为得了糖尿病就得少吃甜的食物，而水果是甜的，一定要少吃或不吃。其实糖尿病人在两餐间各类水果均可食用，但一定要注意少量食用。必要时需要在下一次就餐前检测血糖，了解食用的水果，是否会影响血糖水平，避免造成血糖波动。建议患者选择一些橙子、柚子、菠萝、草莓、樱桃等含糖量少的水果食用。此外，建议患者减少含糖量较高的水果摄入，如葡萄、提子；香蕉因淀粉和果糖含量比较高，食用时也应注意少量摄入。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-28 4018次

• 妊娠糖尿病能吃什么主食
  妊娠期糖尿病能吃馒头、米饭等主食，但是最好一性要控制摄入量，而且可以吃一些粗面馒头，增加一些粗粮的摄入，都有利于血糖的控制。一般来说，比如可以吃高粱米饭，同时食用馒头或白米饭的时候可以搭配一些新鲜的蔬菜，这样有利于减少总热量的摄入，有利于控制血糖的稳定性。所以妊娠期糖尿病的孕妇能吃一些馒头、米饭以及一些粗粮，但是要控制好一次性主食的摄入量。
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  张甜甜 主治医师亳州市人民医院

  2022-05-18 1490次

• 糖尿病不能吃什么主食
  糖尿病患者，基本上所有的主食都可以吃，只是需要注意，适当的多吃升糖指数偏低的主食，比如说玉米面，高粱面等等，这些食物通常含糖量比较低，是属于低升糖指数的食物，所以糖尿病患者，可以适当的多吃这样子的主食。实际上糖尿病患者的饮食种类，和普通群众的饮食种类没有太大的差别，比较不同的是，糖尿病患者需要对自己的饮食的总量进行控制，这样子可以使得糖尿病患者的血糖，不至于产生比较大的波动，所以只要糖尿病患者对自己的进食的总量进行控制，基本上所有的食物都可以吃。
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  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-13 6753次

• 糖尿病能吃什么主食
  糖尿病食物选择可以多样化，要放宽对主食类食物的限制，限制脂肪摄入量，适量选择优质蛋白，增加膳食纤维摄入增加维生素，矿物质的摄入。全天水量不宜超过两百克，可以吃些苦瓜洋葱，香菇，南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想的食物。长期服用一些冻干桑叶，降血糖和预防并发症的效果会更好。
  丁傲 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-12 2601次

• 妊娠糖尿病吃什么主食
  病情分析：妊娠期糖尿病的孕妇主食可以以小米、粗粮为主，比如玉米、红薯等，多吃新鲜的蔬菜和含糖分量较低的水果，比如菠菜、白菜、冬瓜、苹果、樱桃等。避免食用高盐、高脂、高糖、高胆固醇的食物。意见建议：妊娠期糖尿病不光要严格的控制饮食摄入量以及摄入的品种，还要适量的进行运动，平日可以进行小碎步、慢走等，但是不可以进行剧烈的运动，以免劳累过度，影响母体健康以及胎儿的生长发育。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2022-01-08 802次

• 糖尿病能吃什么主食
  糖尿病，是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，糖尿病患者主食建议吃低脂肪、低糖、低盐、高纤维素饮食，主食可以选择玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜等。吃鱼鸭鸡肉比红猪牛羊肉好，粗细粮要搭配，先吃菜后吃饭，适量选择优质蛋白质，这类食物有蛋清、家禽、鱼等。重要的一点是一定要定量，不能不吃也不能多
  李伟才 副主任医师南华大学附属第三医院

  2019-11-26 4041次

• 糖尿病吃什么主食
  糖尿病的患者可以吃荞麦、燕麦、糙米、玉米、红薯等主食。糖尿病属于常见的代谢性疾病，通常是不健康的饮食习惯引起，会导致体内血糖升高，引起多食、多尿、体重下降等症状。需要调整饮食习惯，可以吃荞麦、燕麦以及糙米为主食，同时也可以吃玉米以及红薯，此食物中含糖量较低，吃了后一般不会导致血糖升高，并且还含有大量
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-11-22 0次