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• 糖尿病吃什么主食最好

  对于糖尿病患者来说，在饮食上的要求会更多一些，糖尿病的营养治疗原则是，合理控制总量的摄入，进而达到一个保持理想体重，和理想血糖的一个目标，那么对于个体而言，根据你每天从事的，活动量的大与小，你身体的胖与瘦，每天摄入的能量也有着不一样的变化，那么对于总体的原则上来说，一些能够提升血糖食物，糖尿病的患者要尽量地避免，特别是一些精制的糖类的食物，比如说糕点，饮料这些，可以非常快地提升血糖的食物，糖尿病患者一定不要去食用，包括一些水果，比如说冬枣、荔枝、桂圆、龙眼，这些含糖量比较高的水果，糖尿病患者一定要注意。

  

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  徐殿松 主治医师南京市第一医院

  2019-02-13 47874次

• 糖尿病能吃什么水果？

  很多糖尿病患者认为得了糖尿病就得少吃甜的食物，而水果是甜的，一定要少吃或不吃。其实糖尿病人在两餐间各类水果均可食用，但一定要注意少量食用。必要时需要在下一次就餐前检测血糖，了解食用的水果，是否会影响血糖水平，避免造成血糖波动。建议患者选择一些橙子、柚子、菠萝、草莓、樱桃等含糖量少的水果食用。此外，建议患者减少含糖量较高的水果摄入，如葡萄、提子；香蕉因淀粉和果糖含量比较高，食用时也应注意少量摄入。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-28 3920次

• 糖尿病不能吃什么主食
  糖尿病患者，基本上所有的主食都可以吃，只是需要注意，适当的多吃升糖指数偏低的主食，比如说玉米面，高粱面等等，这些食物通常含糖量比较低，是属于低升糖指数的食物，所以糖尿病患者，可以适当的多吃这样子的主食。实际上糖尿病患者的饮食种类，和普通群众的饮食种类没有太大的差别，比较不同的是，糖尿病患者需要对自己的饮食的总量进行控制，这样子可以使得糖尿病患者的血糖，不至于产生比较大的波动，所以只要糖尿病患者对自己的进食的总量进行控制，基本上所有的食物都可以吃。
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  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-13 6559次

• 妊娠糖尿病能吃什么主食
  妊娠期糖尿病能吃馒头、米饭等主食，但是最好一性要控制摄入量，而且可以吃一些粗面馒头，增加一些粗粮的摄入，都有利于血糖的控制。一般来说，比如可以吃高粱米饭，同时食用馒头或白米饭的时候可以搭配一些新鲜的蔬菜，这样有利于减少总热量的摄入，有利于控制血糖的稳定性。所以妊娠期糖尿病的孕妇能吃一些馒头、米饭以及一些粗粮，但是要控制好一次性主食的摄入量。
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  张甜甜 主治医师亳州市人民医院

  2022-05-18 1376次

• 糖尿病能吃什么主食
  糖尿病食物选择可以多样化，要放宽对主食类食物的限制，限制脂肪摄入量，适量选择优质蛋白，增加膳食纤维摄入增加维生素，矿物质的摄入。全天水量不宜超过两百克，可以吃些苦瓜洋葱，香菇，南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想的食物。长期服用一些冻干桑叶，降血糖和预防并发症的效果会更好。
  丁傲 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-12 2601次

• 糖尿病吃什么主食好
  糖尿病患者应该注意平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。但都的注意量。建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案。
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-11-18 5802次

• 糖尿病能吃什么主食
  糖尿病，是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，糖尿病患者主食建议吃低脂肪、低糖、低盐、高纤维素饮食，主食可以选择玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜等。吃鱼鸭鸡肉比红猪牛羊肉好，粗细粮要搭配，先吃菜后吃饭，适量选择优质蛋白质，这类食物有蛋清、家禽、鱼等。重要的一点是一定要定量，不能不吃也不能多
  李伟才 副主任医师南华大学附属第三医院

  2019-11-26 4041次

• 糖尿病吃什么主食
  糖尿病的患者可以吃荞麦、燕麦、糙米、玉米、红薯等主食。糖尿病属于常见的代谢性疾病，通常是不健康的饮食习惯引起，会导致体内血糖升高，引起多食、多尿、体重下降等症状。需要调整饮食习惯，可以吃荞麦、燕麦以及糙米为主食，同时也可以吃玉米以及红薯，此食物中含糖量较低，吃了后一般不会导致血糖升高，并且还含有大量
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-11-22 0次