蜂蜜水可以护肤美容,将蜂蜜水涂到皮肤上可以滋养皮肤,使皮肤细腻光滑,而早上喝蜂蜜水可以调节肠道分泌,对于长期便秘和有十二指肠溃疡的人来说有很好的改善和辅助治疗作用。
抗菌治疗,蜂蜜水对于链球菌,葡萄球菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用,另外,蜂蜜水中含有多种酶类和矿物质,可提高人体的免疫能力,使人体健康长寿,但是蜂蜜水并不能作为早上的第一杯开水,我们早上应该在食用一些开水之后再喝蜂蜜水,因为晨起是空腹的状态,空腹的状态我们需要以通过补充水分排出体内废物,在未排出之前是不利于身体吸收营蜂蜜水物质的,综合来说在清晨补水过后,适当的喝蜂蜜水是一个不错的选择,可以通宿便。