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• 哺乳期便秘怎么办？

  哺乳期便秘主要从以下几个方面去解决：注意饮食结构，要多吃含纤维的食物，加强锻炼，坚持做哺乳期保健操，养成定时大便的习惯，如果便秘严重可以遵医嘱慎重服用一些副作用小，作用缓和的缓泻药物。哺乳期便秘可能会诱发精神紧张、焦虑不安，甚至抑郁症，还会导致胃肠功能紊乱，以至于影响乳汁质量。对于刚生产后的妇女体质虚弱，对于便秘首先推荐饮食调整，可以喝一些蜂蜜水，多补充水分，多吃香蕉、火龙果，苹果，通便效果都是非常好的。如果效果不明显，也可以遵医嘱用一些温和的，副作用小的缓泻剂，不能擅自用药，避免药物成分进入乳汁影响婴儿发育。常用的乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1600次

• 哺乳期便秘怎么办

  哺乳期产妇为了给宝宝提供充足的奶水，通常饮食偏大鱼大肉，膳食纤维缺乏。另一方面中国有“坐月子”的习俗，运动量的减少，从而导致肠道蠕动减慢，哺乳期便秘高发。哺乳期便秘应慎用药物，主要通过调整生活方式、饮食结构调整和适量运动来改善便秘。日常饮食中增加膳食纤维的摄取，平时多吃一些富含膳食纤维的食物，像芹菜、菠菜、胡萝卜、菜花、火龙果等。还可以进行腹部按摩，以肚脐为中心进行顺时针的按摩，促进胃肠道蠕动，改善便秘。如果哺乳期便秘严重的话，可以服用膳食纤维制剂配合益生菌来改善。常用的维乐夫膳食纤维粉，是一种水溶性膳食纤维固体饮料，可以促进自然排便，只发酵不被吸收入血、不被乳汁分泌、安全性较高，不会对宝宝产生影响。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-28 1346次

• 哺乳期腰肌劳损咋办
  如果哺乳期出现了腰肌劳损的情况，一是要避免腰部长时间一个姿势，避免睡床过软，避免腰部受凉，避免长时间弯腰活动，以免导致腰肌劳损症状加重。二是在哺乳期出现腰肌劳损情况以后，可以通过腰部热敷，针灸，艾灸，拔罐，推拿等疗法来解除腰部肌肉痉挛，改善腰部血液循环，以促进腰部肌肉水肿吸收消退，以缓解腰肌劳损症状。三是哺乳期出现腰肌劳损情况以后，可以多吃一点高钙，高蛋白的食物，以及多吃一点新鲜的水果蔬菜，来补充蛋白质，维生素，对于腰肌劳损症状减轻也有一定的帮助。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-04-30 1509次

• 哺乳期恶心怎么办
  大家都知道恶心想吐是怀孕初期的一个很明显的症状，若是哺乳期妈妈突然出现了恶心、想吐的症状一定要第一时间排除是否怀孕了，许多妈妈因为哺乳期有一段时间不来月经就没有做避孕措施，而其实哺乳期来月经的时间不确定，如果妈妈疏忽了时间还有可能因为没有做避孕措施而再次怀孕。哺乳期母亲妈妈怀孕是很危险的，不仅会造成奶水不足或直接断奶，而且刚刚生育完妈妈的子宫还没有恢复好，这是怀孕对妈妈的身体伤害很大，所以哺乳期的妈妈一定要注意避孕。其次，哺乳期恶心呕吐是因为供血不足，女性刚刚生产完是急需补血的，如果妈妈供血不足患有贫血和低血压，那么哺乳期妈妈就会出现恶心、想吐的症状。妈妈分泌的乳汁跟自身的血液是分不开的，在哺乳期一直为宝宝提供乳汁，所以各方面都需要大量的血液，血液供应不足就会出现头晕、恶心、想吐的现象，一般妈妈刚刚哺乳时宝宝吃的乳汁比较浓，恶心想吐的现象会比较严重，宝宝慢慢长大吃的乳汁也没那么浓了，恶心的情况也会好转。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-20 13657次

• 哺乳期腰肌劳损怎么办
  病情分析：哺乳期出现腰肌劳损，考虑可能是由于长时间的抱孩子，腰部负重活动过多，造成局部肌肉有慢性的劳损，可以采取保守治疗的方法，缓解临床症状，比如外贴膏药，毛巾热敷，理疗仪烤电等等办法都能够缓解临床症状。意见建议：腰肌劳损症状比较明显的，应该注意加强休息，比如不能久站久坐，不能长时间的抱孩子，也不能做弯腰活动，避免加重症状。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2020-10-20 1101次

• 哺乳期鼻炎怎么办
  病情分析：哺乳期鼻炎如果不是特别严重，暂时不需要用药物，可以多喝水，给鼻部适当的进行热敷。如果比较严重，应该选择安全系数较高的药物，尽量的减少对宝宝的影响，可以使用生理盐水进行冲洗，缓解鼻塞。意见建议：哺乳期患有鼻炎，用药应该谨慎，以免对宝宝造成影响，如果伴有细菌感染，可以使用青霉素或者是头孢类的抗生素。
  许庆天 主治医师马鞍山市人民医院

  2020-06-18 2301次

• 腰肌劳损怎么办
  腰肌劳损可以选择一般治疗、外用药物、口服药物、推拿按摩、超短波疗法等方法改善，患者还需要及时就医。1、一般治疗：腰肌劳损可能是过度负重、腰部活动姿势不良等原因引起，会使腰部肌肉、筋膜以及韧带出现损伤，一般会表现为酸痛或胀痛，还可能会引起活动受限。此时要注意休息，避免频繁弯腰或者久坐，加强腰部的保暖，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-11 0次

• 腰肌劳损怎么办
  出现腰肌劳损需要及时采用拔罐，艾灸，针灸，热敷，推拿等方式来缓解症状，也可以服用活血通络药物，患者要注意在医生指导下用药，不能过量用药。腰肌劳损患者在平时要特别注意多休息，不要做剧烈运动，要避免腰部受凉，同时不要抽烟喝酒，也不要吃辛辣油炸油
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次