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• 头部受伤后嗜睡危险吗

  头部受伤之后，患者如果发生嗜睡，是临床上的一个警示信号，在这个时候是有一定的危险性，我们需要特别提高警惕。特别是开始患者意识很清醒，逐步出现嗜睡的情况，对于这种情况发生之后，我们应该尽快的安排患者，进行头部CT的复查，了解头部是否发生了脑挫裂伤、脑水肿。一般患者的这种嗜睡，常与脑挫裂伤、脑内血肿以及脑水肿引起的颅内压增高，有一定关系。在复查CT之后，如果患者没有明显的，迟发性的脑部外伤性改变，我们可以继续保守治疗。如果患者有比较明确的脑部的挫裂伤、血肿或者严重的水肿，必要的时候，需要考虑神经外科手术。在对于发生嗜睡的患者，我们还需要注意观察，患者是否有比较剧烈的头痛，频繁的喷射性呕吐等其他的，神经系统的症状和体征。

  

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  范存刚 主任医师北京大学人民医院

  2018-12-24 28050次

• 脑出血后嗜睡什么原因

  脑出血爱睡觉，在临床当中是一个非常常见的现象。与以下两个因素有关：第一，人体能够维持正常的生命活动，是因为人体有这个觉醒中枢，它位于脑干。如果脑出血肿胀的程度影响到了脑干的情况，则会出现容易睡觉，爱睡觉的情况，这个是最基本的觉醒中枢。第二，大脑皮层整体属于觉醒中枢。如果出现了广泛性的损伤，也会出现容易睡觉的情况。因此，这种情况来讲很常见，只需要积极的进行相关治疗，一般7天以后就有所好转，不用太过担心，睡觉也属于休息的过程，血损伤到了管理人体意识的高级中枢导致的。所以，患者就出现了睡眠增多，严重的患者甚至叫不醒。脑出血之后患者除了嗜睡以外，往往还容易伴有头痛、恶心、呕吐、口角下垂、口角流口水、一侧肢体麻木、无力等症状。患者家属要密切观察患者的病情变化，及时与患者的主管医师进行沟通。

  

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  林仲辉 副主任医师厦门市中医院

  2020-03-16 3527次

• 如何缓解运动后的肌肉酸痛
  对于运动以后引起的肌肉酸痛的原因，主要还是由于过度的运动使肌肉劳损，从而使得体内的肌酸激酶分泌过高，就会引起肌肉出现酸痛的症状，这是运动以后肌肉酸痛最为常见的原因。一般的缓解办法需要嘱咐病人严格的注意休息保护，才是恢复最好的办法。如果继续劳损，这种酸痛的症状是很难改善的，另外可以坚持每天热水袋热敷一下局部，热敷可以起到活血化瘀，促进肌酸激酶吸收的作用，一般热水袋热敷一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。如果病人对膏药不过敏的话，可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类镇痛药物和活血化瘀药物治疗，也可以配合一些理疗的办法，比如说针灸、按摩，一般慢慢就会好起来的。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-23 43398次

• 快速缓解运动后的酸痛
  主要是睡眠、按摩、整理运动或者温水浴，下面我给大家做详细的介绍：睡眠，充足的睡眠是消除疲劳、恢复体力的关键。运动者每天应保证8-9小时的睡眠，使机体处于完全放松的状态。按摩，通过按摩不但能够促进大脑皮层兴奋与抑制的转换，因疲劳引起的神经调节紊乱消失，还可促进血液循环，加强局部血供消除疲劳，按摩时以揉胆为主，交替使用按压等手法，按摩可以在运动结束后或者是晚上睡觉时进行。还有就是整理运动，剧烈运动后霎然停止，会影响到氧的供应和静脉的回流，使血压降低引起不良的反应，运动后应做好整理运动，运动缓慢放松使身体恢复。还有就是温水浴，有刺激血管扩张促进新陈代谢和血液循环的作用。
  语音时长 1:33”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-05 2211次

• 如何缓解运动后的肌肉酸痛
  病情分析：运动后肌肉酸痛是肌肉中乳酸堆积导致，可以在运动完成后2小时内对肌肉丰富的部位进行冷敷，待肿胀消退后改用热水浴，同时配合局部拍打按摩，以改善血液循环，促进酸性物质的代谢。意见建议：在运动时应注意循序渐进，不要一次大运动量运动，在运动前应做好热身，活动后做拉伸或者整理运动。如果出现关节部位的疼痛，应注意疼痛是否伴有关节的肿胀，避免出现急性滑膜炎。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-07 1002次

• 怎么快速缓解运动后的酸痛
  运动之后会引起局部的酸痛，主要就是由于肌肉劳损所产生的同时，也有可能会有酸性产物堆积。首先一定要积极的注意休息，抬高患肢，避免过度下垂，使用活血的中药进行热敷烫洗，适当的进行推拿、按摩，可以口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠，改善局部酸性环境的药物碳酸氢钠片，避免受凉，加强保暖。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-24 2202次

• 如何缓解运动后的肌肉酸痛
  一般可通过热敷、按摩、口服药物等方式缓解运动后的肌肉酸痛，一般是由于运动时间过长、运动方式不当、肌肉拉伤等等原因引起的。1、热敷：如果患者运动的时间过长，会导致血液供应不充足，肌肉在短时间内所需要的能量和养分会比较多，若未能及时补充，肌肉细胞容易出现无氧代谢，当细胞内储存的葡萄糖转化成乳酸，乳酸堆积
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-22 0次

• 缓解运动后肌肉酸痛的方法
  缓解运动后肌肉酸痛的方法，可以由注意休息、补充水分、运动后进行拉伸三个方面来回答，具体说明如下。在平常运动中，患者如果要缓解运动后肌肉酸痛，主要就是要注意休息，正常情况下，肌肉之所以产生酸痛，是因为肌肉过度的疲劳，导致体内的酸性物质代谢并在肌肉中堆积，压迫到了痛觉感受器导致产生了酸痛，一般这种情况在
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-26 926次