为你推荐

• 前列腺增生症患者适合做什么运动？

  其实什么运动都可以做，如果做了治疗以后，包括手术、药物治疗，患者症状得到缓解，得到治疗，做什么运动都是可以。但是只有一个运动不适合做，就是骑车。因为骑车正好压迫了前列腺部，前列腺部受压，有切口的，它在手术初期可能会出血。其次如果你没有做手术，用药物治疗，它压迫前列腺会导致充血、水肿，可能使前列腺增生症的症状加重。所以有前列腺增生症的患者，我们一般建议患者多运动，但是不建议患者骑车，久坐也不是特别好。

  

  01:13
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-01-14 1968次

• 前列腺增生症患者适合做什么运动？

  前列腺增生症的患者其实对运动没什么特别的要求，根据患者的身体状况自由选择运动的方式就可以了，像跑步、游泳、打球都是可以做的。通过运动增强患者的身体素质，对患者排尿状况其实也有益处的。针对前列腺部位有一个运动方式也可以采取，就是盆底肌肉的锻炼，换句话叫做收缩肛门的动作，盆底肌肉加强以后有助于改善患者的排尿的状况。

  

  01:01
  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-08-24 1648次

• 颈椎病患者适合做什么运动
  对于颈椎病的患者来说，最好是进行一些多仰头的锻炼。患者可以进行颈椎的十字操或者是打羽毛球，多仰头看天花板，数星星，也可以进行游泳或者是进行散步、拉单杠、太极拳、放风筝、八段锦等一些锻炼都可以。这样能够很好的增强肌肉的力量，又能缓解疲劳。对于减轻肌肉酸痛，促进血液循环，增强局部的力量可以说有很好的作用。颈椎病的患者在进行运动的时候一定要注意，不要过于剧烈，同时要避免颈部发生外伤，注意局部的保暖就可以。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:11”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-12-06 1612次

• 冠心病患者适合做什么运动
  冠心病患者选择的运动要适合现在的身体状况，一般建议采用有氧运动。像稳定性的冠心病可以采用骑自行车或者步行，游泳，也可以练练乒乓球，羽毛球或者是瑜伽，有节律的广场舞，但是一定要注意避免环境过于杂乱，烦躁，也可以练练太极拳。运动的时候最好是先注意天气，避免天气太冷或太热的环境中，运动的时间先从30分钟左右开始，或者从10分钟慢慢的起步，不要一下子猛然运动1个小时，以免运动强度过大，身体受不了。另外也要注意运动时间，每周可以锻炼3-5次就可以了，在运动的过程中也要注意，如果身体不舒服，一定要立马停止锻炼，或者在病情的不稳定期，也不要自己强制去运动。
  语音时长 01:27”
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-12-19 1932次

• 颈椎病患者适合做什么运动
  病情分析：颈椎病的患者如果现在并不处于急性期，可以在平路上慢走或者是慢跑，也可以进行打羽毛球，放风筝或者是游泳，八段锦等一些锻炼。如果目前处于急性期，不可以进行任何的运动，还需要使用颈托来固定颈部，避免不适的情况进一步加重。意见建议：建议颈椎病的患者在运动的时候，一定要注意保护好颈部，不要发生扭伤或者是外伤的情况，也不要受到风寒的刺激。如果运动的过程中出现了不适的症状，患者应该立即停止锻炼，最好多休息。
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-06-23 1302次

• 冠心病患者适合做什么运动
  病情分析：患有冠心病的病人，在应用药物控制病情的同时，应该适量的运动，因为对身心健康和体质等方面都是有一定益处的，可以参加散步，瑜伽，体操，慢跑，骑自行车等运动。意见建议：冠心病的病人不要参加剧烈的户外运动，在运动之前可以做一些准备活动，要逐渐的增加运动量，尽量做一些有利于放松身心和肌肉的活动，要控制运动的时间和量，避免过度的疲劳。
  孙嘉梅 副主任医师鹤岗市人民医院

  2020-06-30 801次

• 心脏病患者适合做怎样的运动？
  有心脏病地患者一般不宜做剧烈地运动，具体地可以做以下几种：第一，散步可以使心肌收缩力增强，外周血管扩张具有增强心功能，降低血压，预防冠心病地效果。对于参加运动食会引起心绞痛地人来说，可以改善病情，每天散步可坚持二十多个小时，每日一到两次，或每日走八百到两千步。身体状况允许者，则可以适当地提高步行地速
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 290次

• 肺结核患者适合做什么运动
  肺结核患者适合做一些轻微的运动，比如轻微的瑜伽和散步，但是患者在出现肺结核的时候，本身体质就有所下降，而且体能也比较低下，所以还是注意营养和休息比较好，最好不要组织一些过于激烈的活动，更不要经常做一些费力的运动，这样只会消耗患者的体力，让病情难以尽快痊愈，如果要运动的话，最好只是做一些轻微的运动。肺
  谢玲 主任医师洛阳市中心医院

  2019-10-12 3063次