问颈椎病患者适合做什么运动

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• 前列腺增生症患者适合做什么运动？

  前列腺增生症的患者其实对运动没什么特别的要求，根据患者的身体状况自由选择运动的方式就可以了，像跑步、游泳、打球都是可以做的。通过运动增强患者的身体素质，对患者排尿状况其实也有益处的。针对前列腺部位有一个运动方式也可以采取，就是盆底肌肉的锻炼，换句话叫做收缩肛门的动作，盆底肌肉加强以后有助于改善患者的排尿的状况。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-08-24 1527次

• 前列腺增生症患者适合做什么运动？

  其实什么运动都可以做，如果做了治疗以后，包括手术、药物治疗，患者症状得到缓解，得到治疗，做什么运动都是可以。但是只有一个运动不适合做，就是骑车。因为骑车正好压迫了前列腺部，前列腺部受压，有切口的，它在手术初期可能会出血。其次如果你没有做手术，用药物治疗，它压迫前列腺会导致充血、水肿，可能使前列腺增生症的症状加重。所以有前列腺增生症的患者，我们一般建议患者多运动，但是不建议患者骑车，久坐也不是特别好。

  

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  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-01-14 1854次

• 颈椎病患者适合做什么运动
  对于颈椎病的患者来说，最好是进行一些多仰头的锻炼。患者可以进行颈椎的十字操或者是打羽毛球，多仰头看天花板，数星星，也可以进行游泳或者是进行散步、拉单杠、太极拳、放风筝、八段锦等一些锻炼都可以。这样能够很好的增强肌肉的力量，又能缓解疲劳。对于减轻肌肉酸痛，促进血液循环，增强局部的力量可以说有很好的作用。颈椎病的患者在进行运动的时候一定要注意，不要过于剧烈，同时要避免颈部发生外伤，注意局部的保暖就可以。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-12-06 1548次

• 颈椎病患者适合做什么运动
  颈椎病患者适合做一些头部的保健运动以及太极拳，或者是健身操等运动方式，这些运动不但能够有效的活动头部，放松颈部的肌肉，同时运动的强度也不会太剧烈，另外患者也可以根据自己的身体情况选择进行一些有氧运动，例如快步走等运动方式。颈椎病的患者在运动当中要特别注意，避免激烈的身体对抗性运动以及活动量较大的运动，避免由于运动方式非常激烈，造成头部突然转动，或者是强度过大，对颈椎部位造成一定冲击，以至于患者的颈椎部位产生更加严重的相应症状。
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  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2021-03-13 1013次

• 冠心病患者适合做什么运动
  病情分析：患有冠心病的病人，在应用药物控制病情的同时，应该适量的运动，因为对身心健康和体质等方面都是有一定益处的，可以参加散步，瑜伽，体操，慢跑，骑自行车等运动。意见建议：冠心病的病人不要参加剧烈的户外运动，在运动之前可以做一些准备活动，要逐渐的增加运动量，尽量做一些有利于放松身心和肌肉的活动，要控制运动的时间和量，避免过度的疲劳。
  孙嘉梅 副主任医师鹤岗市人民医院

  2020-06-30 801次

• 颈椎病适合做什么运动
  颈椎病患者的运动方式，也是取决于他的颈椎病不同的类型，比如一些比较轻的颈型颈椎病，比较轻的神经受压的颈椎病，可以通过颈部的肌肉力量的训练颈部的保健操，然后通过颈椎的关节活动的训练和肌肉的牵伸，来达到症状改善的目的。但是对于某些类型的颈椎病，比如椎动脉型的颈椎病，交感神经型颈椎病或者是颈椎失稳造成的症状，这时候如果在家里做锻炼，反而会容易造成症状的加重，所以这种颈椎病的自我保健的方式和锻炼的方式，大家在取得到专业医生的帮助和推荐以后，在家里再进行再开展和进行。
  徐伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-30 1702次

• 心脏病患者适合做怎样的运动？
  有心脏病地患者一般不宜做剧烈地运动，具体地可以做以下几种：第一，散步可以使心肌收缩力增强，外周血管扩张具有增强心功能，降低血压，预防冠心病地效果。对于参加运动食会引起心绞痛地人来说，可以改善病情，每天散步可坚持二十多个小时，每日一到两次，或每日走八百到两千步。身体状况允许者，则可以适当地提高步行地速
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 290次

• 肺结核患者适合做什么运动
  肺结核患者适合做一些轻微的运动，比如轻微的瑜伽和散步，但是患者在出现肺结核的时候，本身体质就有所下降，而且体能也比较低下，所以还是注意营养和休息比较好，最好不要组织一些过于激烈的活动，更不要经常做一些费力的运动，这样只会消耗患者的体力，让病情难以尽快痊愈，如果要运动的话，最好只是做一些轻微的运动。肺
  谢玲 主任医师洛阳市中心医院

  2019-10-12 3063次