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• 哺乳期气血不足怎么调理

  哺乳期气血不足的调理可以采用饮食疗法，首先要保证饮食营养均衡，同时可以多吃一些具有补益气血作用的食物，比如鸡蛋、乌鸡、红枣、阿胶、木耳、牛奶、猪肝、猪血、黑芝麻、龙眼肉等，都是很不错的选择。另外可以在医生指导下服用些补益气血的药物来调理，哺乳区女性出现气血不足的情况，还可以从生活规律上调理，早睡早起，不熬夜，工作上劳逸结合，不能过度疲劳。患者如果有气血不足的情况，一般很容易出会出现头晕、耳鸣、疲乏或者是失眠多梦、手脚怕冷、心悸、气短。脸色出现有灰暗或者是嘴唇发白的情况，出现这种情况应该及时去医院，在大夫的辨证论治下根据情况来用药治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 5855次

• 哺乳期失眠多梦怎么办

  哺乳期失眠多梦，建议患者舒缓情绪、改善睡眠的习惯、吃一些安神补脑的中药进行治疗。哺乳期失眠多梦是一个极为常见的临床症状。很多孕妇分娩以后，体内会存在比较大的神经内分泌的改变，所以容易导致失眠多梦。还有很多患者因为刚刚分娩完了，可能是与孩子在一起生活，孩子半夜常常会哭闹，或者需要吃东西，必然会影响孕妇。可能还有些患者初为人母，可能会存在或者紧张的情况。综合来讲，哺乳期很容易引起失眠多梦，建议患者舒缓情绪，改善睡眠的习惯。另外，这类患者也不建议吃西药，建议患者吃一些安神补脑的中药进行治疗。如果严重失眠，可以吃一些补中益气丸或者养血归脾丸等等。如果是轻度的失眠，不建议吃任何药物，因为哺乳期妇女需要给孩子喂奶，药物或多或少可能会通过乳汁传递到孩子体内，可能会对孩子有一定的影响。建议这类患者保持规律的睡眠，加强体育锻炼，规律饮食，保持心情舒畅，入睡前可以喝一些牛奶，多喝热水，每天坚持体育运动。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-30 6003次

• 哺乳期气血不足怎么调理
  气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气虚即脏腑功能衰退，抗病能力差，表现为畏寒肢冷，自汗，头晕，耳鸣，精神萎糜，疲倦无力，心悸气短，发育迟缓。血虚可见面色无华，萎黄，皮肤干燥，毛发枯，指甲干裂，视物昏花，手足麻木，失眠多梦，健忘心悸，精神恍惚。建议补气养血，主方是八珍汤，熟地，当归，白芍，川芎，党参，茯苓，白术，甘草。气虚重者加黄芪。血虚重者加熟地，首乌。心悸不寐者加远志，炒枣仁。大便稀薄者加扁豆，肉豆蔻。有水肿者加桂枝，补骨脂。
  语音时长 1:54”
  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-23 30044次

• 哺乳期放屁臭怎么调理
  哺乳期放屁臭考虑是因为吃得太油腻所导致的消化不良所引起的，建议在饮食上不要吃油炸食品和高脂肪的食品，这类食物不容易消化且热量偏高，不要吃生冷、辛辣、寒凉刺激性的食物烟酒也不要碰。如果哺乳期的妈妈在哺乳期间吸烟尼古丁，会很快出现在乳汁当中被宝宝所吸收，研究显示，尼古丁被宝宝吸收到有不良影响，因此哺乳期的妈妈最好是能够戒烟，并且避免吸入二手烟。多吃一些粗粮细粮瓜果等营养均衡一些，这样才能提高乳汁质量对婴儿生长发育有好处，母乳期间也可以吃当的吃一些山楂和山楂的食品，因为山楂可以有助产妇的子宫收缩恶露的排出，恢复身体健康有好处。
  语音时长 1:31”
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-14 9179次

• 哺乳期失眠怎么办
  在哺乳期的时候家里的孩子或者说各种的事情都会闹得妈妈睡不好， 天天要想着孩子，家事其他的杂事，半夜要醒好几次，长期下来人的精神也不好，可能还会让人变得心情特别的烦躁。哺乳期的失眠究竟是如何治疗，哺乳期失眠最好的办法，就是让患者勇于接受现实，睡眠也不要再强迫自己回到以前的状态，强迫是回不去的，要把睡不着觉作为一种现阶段的生活常态顺其自然往往会起到很好的效果。另外患者一定要有乐观的心情对待孩子的喂奶与哭闹，不要烦恼，应该充满幸福感，因为这毕竟是自己的宝宝在产后要注意营养的补充，尽快地帮助自己恢复体力，一定要要求良好的睡眠习惯。
  艾兵泉 主治医师惠阳三和医院

  2018-11-27 3301次

• 哺乳期气血不足怎么调理
  病情分析：在饮食上可以适当的服用一些鲫鱼汤，排骨汤，猪蹄汤等，也可以适当的喝一些阿胶，必要的时候可以服用中药汤剂进行调理，有利于使气血得到恢复，促进胃肠道的消化吸收，增强体质，有利于提高母乳的分泌量。同时配合室内适当的走动，也有利于气血的恢复。意见建议：建议如果使用中药汤剂进行调理气血不足的症状，一定要到正规医院，根据专业中医的指导进行服用，以免引起不良反应。
  邱艳艳 主治医师滨州市中心医院

  2020-07-30 1004次

• 哺乳期气血不足怎么调理
  哺乳期妇女的产后体质相对较弱，而乳汁也是由人体气血转化而来的。这会导致哺乳期妇女出现气短，头晕，饮食减少，失眠等症状。一些补气血药，如人参桂皮丸、人参养蓉丸、驴胶血颗粒等都能起到很好的效果。同时应该调整饮食，多吃营养和易消化的食物，如蔬菜和水果，鸡蛋、大枣等。
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-07 7097次

• 哺乳期失眠严重怎么办
  如果在哺乳期出现了严重的失眠症状，多数原因可能是与休息不好，过度劳累有关，作息不规律也可能会引起严重的失眠。如果出现严重的失眠，患者可以考虑服用一些安神补脑夜，或者是维生素b1，b12进行调理。由于是在哺乳期，所以建议不要使用镇静催眠的药物治疗，这些药物对于哺乳期幼儿还是有很大的影响，可以尽量选择服
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 1136次