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• 吃什么防中风

  食物上能够预防中风的，主要是看你的基础疾病。因为中风的归根结底，实际上是因为动脉硬化造成的，然后预防动脉硬化是首先要剔除一些能够造成动脉硬化的疾病。那也就是高血压、高血脂、高血糖。我们说了需要低盐饮食、低糖饮食，少吃油腻油炸的低脂饮食。至于要吃什么能够预防中风，我们可能会比如说脑梗死的话，我们需要吃一些活血化瘀的药物。比如说像三七、藏红花这可以当日常保健用。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-23 3671次

• 防中风吃什么药

  中风就是我们脑血管意外，一般分为出血性的，和缺血性的两大类，出血性的一般像脑出血，和蛛网膜下腔出血，就是出血性的，而缺乏性的一般像脑梗死，还有像脑血栓形成等等，都是一个缺血性的。那么我们吃什么来预防呢，因为中风它一般是由于，我们的三高症造成的，或者是长期的吸烟、酗酒等等。三高就是高血压、高血脂，还有糖尿病，它会造成动脉的一个粥样硬化，造成血管壁的弹性减低，或者是动脉管腔的一个狭窄，造成出血或者缺血。因此我们吃什么呢，一定要注意预防这三高，能够预防这三高，能够戒烟限酒，那么就会极大限度的，减少中风的一个发生。

  

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  霍则军 主任医师北京大学第三医院

  2020-04-03 2735次

• 吃什么明目能治近视
  近视是无法通过饮食或口服药物来治愈，只能是通过合理饮食来尽量延缓近视度数的增长。在饮食方面要注意少吃过甜的食物和高糖分的食物，多补充钙质以及维生素A与维生素D，这样能够使巩膜的坚韧性更强，避免因为巩膜弹性增加，强度下降，导致眼球壁在眼内压力的作用下进一步的延长，引起近视度数的增长。此外，养成良好的用眼习惯，减少近距离用眼时间，避免在昏暗以及晃动的环境中用眼，也能够有效的延缓近视度数增长。
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  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2019-12-17 1889次

• 吃什么防近视眼
  可以多吃一些富含叶黄素的食物，能够起到一定的预防近视的作用。许多的蔬菜和水果当中都含有叶黄素，含量最为丰富的是猕猴桃，在玉米和蛋黄中，也还有比较多的叶黄素。在一些绿叶的蔬菜当中，也有大量叶黄素，比如生菜，菠菜，芥菜，西兰花等等。叶黄素是人类的视网膜上参与正常代谢的一种重要的元素，当缺乏叶黄素的时候，会造成眼底的视网膜上的代谢异常，所以可以在平时多吃一些富含叶黄素的食物。
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  尹靓瑶 主治医师滨州市中心医院

  2020-11-06 2405次

• 吃什么可以明目防近视
  平常多吃一些胡萝卜和动物肝脏，同时可以用叶黄素，这些都可以达到预防近视的目的。但是最关键的还是一定要做到饮食的多样化，一定要多吃一些绿色的蔬菜，多吃一些水果。千万不要长时间近距离用眼，多向远处眺望一下。
  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2018-12-11 1401次

• 吃什么明目能治近视
  多吃富含维生素A的食物，如：枸杞类制品，维生素A最好的食物来源是各种的动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蔻、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原，能在体内转化为维生素A。
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-27 2002次

• 吃什么菜可以明目
  患者吃一些富含维生素A、维生素C以及维生素D等的菜，如胡萝卜、芹菜、土豆等，可以明目。1、富含维生素A的菜：一般眼睛感受光线的时候，会需要一种感光物质，是视紫红质，其合成需要维生素A的参与，在生活中可以吃一些富含维生素A的菜，如胡萝卜、豌豆苗、青椒等，可以明目。2、富含维生素C的菜：维生素C具有抗氧
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-08-16 733次

• 什么可以明目
  我们知道眼睛是心灵的窗户，大家都很关注眼睛的问题，很多人都在想吃什么食物可以明目？今天我为大家来简单的介绍一下。首先，我们应该知道胡萝卜是最久负盛名的护眼食品，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素a，维生素a在人体视觉的形成中发挥着重要的作用，所以我们在平时的饮食中可以适当的吃一些胡
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2021-12-01 458次