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• 月经期间吃什么好排毒排污血

  月经期间，女性吃什么好排毒排污血呢，首先我们要了解什么是月经，月经它就是，每月的子宫内膜的脱落，咱们子宫内膜按照生理周期，它是在月经之后，一般是0.4个厘米到0.5个厘米，随着内分泌的变化，雌孕激素的变化，逐渐的到下一个月经前期，会增长到1.0个厘米以上，这个时候月经就开始脱落了，内膜开始脱落，所以月经期排下来的，并不是说所谓的污血，它只是正常的子宫内膜脱落，子宫内膜脱落，按中医学来讲，它是和肝脏和肾脏关系最密切，肝藏血、肾藏精，所以子宫内膜的脱落，它就会造成人体，女性暂时的精血的亏虚，所以这个期间我们就应该，一方面养血，一方面补益肾精，长吃的像这个红豆汤，红糖水、红豆粥，它都具有这个养血美容的作用，蔬菜类的比如说紫菜、黑木耳，这类的蔬菜它都有助于，月经的排出。另外、禁止吃什么东西呢，比如说生冷的东西、辛辣的食物，我们要尽量少吃，咖啡、红茶要尽量少喝，因为像红茶、茶叶，它含有一定的咖啡碱，它会让人体兴奋，影响身体代谢，在这里给大家介绍一个，在月经期适合服用的中药小处方，生化汤，生化汤的主要组成有五味，当归10克，川芎10克，炮姜6克，桃仁10克，甘草10克。

  

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  李淑萍 副主任医师武警总医院

  2019-01-09 54944次

• 经期可以喝陈皮泡水吗

  经期可以喝陈皮泡的水，因为陈皮可以助消化，还可以除湿、化痰、理气等，对身体有一定的好处。如果有咳嗽、有痰、消化不良可以适当的用陈皮泡水喝，能改善身体不适。陈皮没有活血化瘀的作用，不会影响月经量，也不会引起月经不调。但经期不能喝凉的陈皮水，以免引起腹部受寒出现痛经，着凉严重的会导致月经量减少、经血发黑等。注意经期不能用活血化瘀的药物和食物，比如益母草、生化颗粒，也不能吃辣椒，容易引起月经量增多。在经期需要多吃蔬菜、水果，比如多吃苹果、香蕉，可以补充维生素，还可以润肠通便。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-17 10048次

• 经期喝什么汤好排除瘀血
  经期可以喝一些红枣乌鸡汤，当归红枣汤或者是桂圆汤，都可以帮助排淤血，主要因为里面的成分有活血的作用，但是如果本身出血量较多，那么不建议喝这些汤，因为这样容易会导致出血增多。月经期要注意保暖，特别是在季节变换的时候，如果不注意保暖是容易会导致寒风入侵，引起子宫寒冷或者是体寒的现象，子宫寒冷就容易会导致有瘀血，引起月经期的时候腹部有疼痛，月经有结块的现象，一般建议等月经结束以后可以喝一些鹿茸汤或者是喝一些阿胶汤帮助调理，主要是平时尽量少吃一些生冷寒凉的食物。
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  孟丽燕 主治医师昆明市妇幼保健院

  2021-11-06 2366次

• 经期喝什么好排毒暖宫
  女性在月经来潮期间常常可以考虑喝红糖生姜水来进行暖宫，而且还可以考虑服用艾附暖宫丸或者是少腹逐瘀丸，也具有一定的暖宫作用。但由于女性来月经根本就不是单纯的排毒，而且身体也没有毒素，所以一般在月经期不需要专门进行排毒，而是顺其自然等子宫内膜剥落，这样月经血就能够自然流出干净。只是在月经期的时候建议女性不要吃辛辣刺激的食物，而且要尽量注意休息，避免剧烈运动。同时也不要吃生冷的食物，比如冰淇淋、雪糕等，以免导致痛经症状。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-07-06 3745次

• 经期喝什么好排除淤血
  病情分析：对于月经来潮期间有血凝块的女性，常常可以考虑多喝红糖水来排淤血，还可以喝益母草颗粒，或者是少腹逐瘀丸、血府逐瘀丸，都具有很好的排出淤血效果，而且还有缓解疼痛作用。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：还建议月经期有小腹冷痛的女性，可以考虑在月经来潮前一周艾灸下腹部，来起到温经活血散寒的效果，并且要多喝温开水。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-06-24 2107次

• 经期吃什么好排出淤血
  病情分析：如果女性在月经期，由于月经血淤积而引起排出不畅，这时往往会出现有明显的血块，甚至是下腹部的坠痛表现，所以就可以考虑服用活血行气的中药来排除淤血，比如红花，当归，益母草等药物。意见建议：而且这期间还可以用热毛巾热敷下腹部，以促进子宫的收缩恢复，这样才能够使淤血排出更加通胀。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-03-01 2302次

• 经期喝什么水好排除瘀血
  瘀血就是指经期的时候没有排出的经期血块，经期喝的时候可以喝红糖水、藏红花水有一定辅助排除瘀血的作用，另外还可以使用药物排出瘀血。经期一般情况下就是指女性月经来潮的时间，经期一般会在3天到7天左右，由于每个人的身体体质不同，而且营养元素不同，所以经期维持的时间会有一定的差异。有一些患者月经期的时候体内
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-04-26 426次

• 经期喝什么水好排除瘀血
  月经期间，女性身体会出现一系列生理变化，其中之一就是子宫内膜脱落导致的出血。为了帮助身体更好地排出瘀血，选择合适的饮品显得尤为重要。以下是一些建议的饮品，它们都有助于瘀血的排出。红糖姜茶是一款非常适合经期饮用的暖身茶。红糖具有活血、补血的功
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-11 0次