瘀血就是指经期的时候没有排出的经期血块,经期喝的时候可以喝红糖水、藏红花水有一定辅助排除瘀血的作用,另外还可以使用药物排出瘀血。
经期一般情况下就是指女性月经来潮的时间,经期一般会在3天到7天左右,由于每个人的身体体质不同,而且营养元素不同,所以经期维持的时间会有一定的差异。有一些患者月经期的时候体内会有瘀血,可以喝一些红糖水这样能够促进血液循环,也能够帮助经期排出瘀血。另外也可以喝藏红花水,藏红花有活血祛瘀的作用,也可以辅助排除瘀血。还可以在医生的指导下使用益母草颗粒、血府逐瘀丸等药物排出经期瘀血。
经期到时候还要注意做好腹部保暖,避免腹部受凉,而且还要避免剧烈运动。不能够吃寒凉的食物,吃寒凉的食物容易导致患者出现腹部疼痛的情况。