大腿肌肉拉伤怎么快速恢复

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医生主讲实录

在病人出现大腿肌肉拉伤,以后想要快速恢复:

一是要行腿部休息制动抬高,并积极的行腿部冷敷治疗,这种情况可以应用凉毛巾或者是毛巾包裹冰块以后行大腿部位冷敷,来缓解大腿部位疼痛的症状和避免大腿部位淤血肿胀,情况加重,冷敷过后一定要行大腿部位加压包扎,避免后期出现明显的肿胀情况。

二是在大腿肌肉拉伤24小时以后,可以应用活血化瘀药物外敷及口服的治疗,以促进局部淤血肿胀的吸收消退,以促进拉伤组织的修复,疼痛明显时,可以口服非甾体类抗炎药物来缓解疼痛。

三是在大腿肌肉拉伤以后一定要限制腿部受力活动2-3周的时间,以给大腿肌肉拉伤恢复创造条件。

以上内容仅供参考

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