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• 怀孕缺铁性贫血吃什么好得快

  怀孕以后，因为孕中期，胎儿对于铁的需求量增加，所以妈妈就会出现，贫血的这种现象。那么怎么样去治疗缺铁性贫血，其实补充铁剂是一个最快最好的方法，我们有口服的药，严重的还可以用静脉补充铁剂，因为铁剂从肠道里边吸收，有时候对胃肠是有一定刺激的。对于饮食来讲，可以适当的补充一些红肉，比如牛、羊、猪肉的瘦肉，还有这种猪肝，就是这种肝脏类的，或者是血液类的制品，也是可以的。但是不要吃得过多，因为这些食物里边，它还含有其他的成分，吃得过多以后，有可能会让体重增加过多。对于植物性的，比如说红枣这些，它的吸收就比较差，相对来讲补铁的效果就会差一些。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2019-11-29 9909次

• 缺铁性贫血吃什么好

  由于缺铁性贫血在我们生活当中，非常常见，而且也严重影响我们的生活，所以出现了贫血症状的时候，我们还是要去非常积极的去纠正，铁元素在我们的日常生活当中，其实分布是非常广泛的，比如我们食品当中的蛋黄，注意不是蛋清，有很多人吃鸡蛋喜欢把蛋黄扔掉，这个是不对的，比如说蛋黄，还有就是瘦肉，还有就是动物的肝脏，这里面都是含有丰富的铁元素的。另外的话血豆腐，是直接的一个血制品，它也有非常高的铁含量，除了动物铁，植物当中也部分的含有一些铁，比如说木耳、大枣、菠菜，但是这些铁元素可能含量比较低，吸收也比较差，仍然建议大家在补铁的时候，以动物性的铁元素摄入为主。除了这些富含铁的食物，我们还鼓励大家其实去多吃一些，富含维生素的食物，因为铁跟维生素在一起，尤其是VC，它能够更加促进铁离子的吸收，通常来讲缺铁性贫血的症状，完全改善以后，我们还需要继续加强铁的补充，至少要3-6个月，我们因为体内含有一个储存铁，也是对我们非常重要的，补足了储存铁，才算缺铁性贫血，彻底的一个疗程结束了。

  

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  范芸 主任医师北京医院

  2018-10-12 22571次

• 女性缺铁性贫血怎么补
  缺铁性贫血因为铁元素在体内的不足导致的贫血，而女性引起缺铁性贫血的最常见的是两大原因：一个就是月经量过多。由于每个月月经的过多，使铁元素丢失过多而导致贫血。这类病人除了去妇科就诊，排除一下子宫肌瘤以外，可以在平时饮食当中适当的增加含铁食物的食物，比如猪肝、鸭血、瘦肉等一些富含铁元素的食物。另外可以口服一些补铁的药物，比如说硫酸亚铁、琥珀酸亚铁。还有一类女性是由于减肥，长期素食导致的。这种情况下，建议尽量改善饮食习惯，荤素搭配，这样才能从根本上解决贫血的问题。
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  江彬彬 主治医师安徽医科大学附属巢湖医院

  2018-10-25 6097次

• 缺铁性贫血吃什么补
  水果：葡萄、橘子、苹果、草莓、樱桃。粥类：红枣粥：先将米洗净后加入干净的红枣数枚，加水适当，煮熟至稠即可使用；大枣羊骨粥：前羊腿骨1~2根，捣碎，大枣20枚，糯米50~100克以小火煮成稀饭，食盐调味食用，适用于再生不良性贫血，血小板减少性紫斑症；阿胶粥：糯米洗净入锅煮熟，加入阿胶适量，待融化后加红糖少许即可食用；菠菜粥：带根新鲜菠菜150克，洗净后切之，与糯米100枚，放入砂锅加水800毫升，煮致稠状即可食用，适用于缺铁性贫血；龙眼肉莲子粥：龙眼肉5克，莲子肉10克，大米100克，同煮粥食，能够有效地补充贫血。
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  陈玉 主治医师丽水市中心医院

  2018-10-24 6072次

• 女性缺铁性贫血吃什么补得快
  病情分析：女性缺铁性贫血吃铁剂如硫酸亚铁、乳酸亚铁、琥珀酸亚铁等，加维生素c。另外，调理饮食多吃含蛋白高、含铁高及含维生素丰富的食物，如肉类、蛋类、动物肝脏、鱼类、海带、黄豆、新鲜蔬菜及水果等，缺铁性贫血纠正的快。意见建议：出现缺铁性贫血，首先要查清缺铁性贫血的原因，如偏食、月经量多、痔疮出血、胃肠疾病等。及时治疗基础疾病，再配合以上对症治疗及调理饮食。
  李士雪 主任医师聊城市第二人民医院

  2021-01-26 1403次

• 女性缺铁性贫血怎么补
  轻度贫血者可以适度活动，重度贫血者应卧床休息，平时的时候应该注意好食物的摄取情况，可以多吃一些含铁的食物，比如说蛋类菠菜注意好铁类食物的摄取，增加维生素c的摄入，多吃一些新鲜的蔬菜水果，有利于铁剂的吸收。
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-11-18 2803次

• 严重贫血吃什么补得快
  严重贫血患者不存在吃什么补得快的情况，但可以通过吃动物肝脏、牛肉、菠菜、南瓜等铁含量高的肉类、蔬菜类，或者是樱桃、桑葚维生素含量高的水果类补血；还可以在医生指导下吃补铁剂补血，如硫酸亚铁等。严重贫血患者在饮食上可以选择铁含量高的食物，如猪肝、鸡肝等动物肝脏。还可以吃牛肉等优质肉类。另外可以多吃铁含量
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-05-19 2033次

• 缺铁性贫血怎么补
  该疾病的发病人群不一，患病原因也不同，因此该疾病的治疗需要患者到正规医院进行治疗，切忌自行盲目用药，以免延误治疗。该疾病的常用方法是：口服铁：最常用的制剂是硫酸亚铁。服药时忌茶，以防止铁被柠檬酸沉淀而不被吸收。当患者无法通过肠道进行铁的吸收的时候可以选择注射铁剂，对治疗是有很大的帮助的。患者应积极的
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2018-12-27 5185次