女性缺铁性贫血怎么补

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医生主讲实录

缺铁性贫血因为铁元素在体内的不足导致的贫血,而女性引起缺铁性贫血的最常见的是两大原因:

一个就是月经量过多。由于每个月月经的过多,使铁元素丢失过多而导致贫血。这类病人除了去妇科就诊,排除一下子宫肌瘤以外,可以在平时饮食当中适当的增加含铁食物的食物,比如猪肝、鸭血、瘦肉等一些富含铁元素的食物。

另外可以口服一些补铁的药物,比如说硫酸亚铁、琥珀酸亚铁。还有一类女性是由于减肥,长期素食导致的。这种情况下,建议尽量改善饮食习惯,荤素搭配,这样才能从根本上解决贫血的问题。

以上内容仅供参考

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