问女性缺铁性贫血吃什么补得快

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• 怀孕缺铁性贫血吃什么好得快

  怀孕以后，因为孕中期，胎儿对于铁的需求量增加，所以妈妈就会出现，贫血的这种现象。那么怎么样去治疗缺铁性贫血，其实补充铁剂是一个最快最好的方法，我们有口服的药，严重的还可以用静脉补充铁剂，因为铁剂从肠道里边吸收，有时候对胃肠是有一定刺激的。对于饮食来讲，可以适当的补充一些红肉，比如牛、羊、猪肉的瘦肉，还有这种猪肝，就是这种肝脏类的，或者是血液类的制品，也是可以的。但是不要吃得过多，因为这些食物里边，它还含有其他的成分，吃得过多以后，有可能会让体重增加过多。对于植物性的，比如说红枣这些，它的吸收就比较差，相对来讲补铁的效果就会差一些。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2019-11-29 9886次

• 缺铁性贫血吃什么好

  由于缺铁性贫血在我们生活当中，非常常见，而且也严重影响我们的生活，所以出现了贫血症状的时候，我们还是要去非常积极的去纠正，铁元素在我们的日常生活当中，其实分布是非常广泛的，比如我们食品当中的蛋黄，注意不是蛋清，有很多人吃鸡蛋喜欢把蛋黄扔掉，这个是不对的，比如说蛋黄，还有就是瘦肉，还有就是动物的肝脏，这里面都是含有丰富的铁元素的。另外的话血豆腐，是直接的一个血制品，它也有非常高的铁含量，除了动物铁，植物当中也部分的含有一些铁，比如说木耳、大枣、菠菜，但是这些铁元素可能含量比较低，吸收也比较差，仍然建议大家在补铁的时候，以动物性的铁元素摄入为主。除了这些富含铁的食物，我们还鼓励大家其实去多吃一些，富含维生素的食物，因为铁跟维生素在一起，尤其是VC，它能够更加促进铁离子的吸收，通常来讲缺铁性贫血的症状，完全改善以后，我们还需要继续加强铁的补充，至少要3-6个月，我们因为体内含有一个储存铁，也是对我们非常重要的，补足了储存铁，才算缺铁性贫血，彻底的一个疗程结束了。

  

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  范芸 主任医师北京医院

  2018-10-12 22535次

• 女性缺铁性贫血吃什么补得快
  女性缺铁性贫血在食物上多吃瘦肉，血制品，动物肝脏等含铁丰富的食物相对来说能够补得快。但是，通过食物补铁疗效有限，口服补铁药物比食物补铁能够更快的补血。口服补铁药物有多种，包括了硫酸亚铁，琥珀酸亚铁，多糖铁复合物等，口服补铁的药物均有一定的胃肠道不良反应，但是通常程度较轻，可以耐受。如果女性缺铁性贫血程度较重或者想要快速的补血，那么静脉补铁比口服补铁的速度更快，静脉补铁选用的药物是蔗糖铁注射液。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  李方方 主治医师开封市中心医院

  2020-09-28 4050次

• 女性缺铁性贫血怎么补
  缺铁性贫血因为铁元素在体内的不足导致的贫血，而女性引起缺铁性贫血的最常见的是两大原因：一个就是月经量过多。由于每个月月经的过多，使铁元素丢失过多而导致贫血。这类病人除了去妇科就诊，排除一下子宫肌瘤以外，可以在平时饮食当中适当的增加含铁食物的食物，比如猪肝、鸭血、瘦肉等一些富含铁元素的食物。另外可以口服一些补铁的药物，比如说硫酸亚铁、琥珀酸亚铁。还有一类女性是由于减肥，长期素食导致的。这种情况下，建议尽量改善饮食习惯，荤素搭配，这样才能从根本上解决贫血的问题。
  语音时长 1:04”
  江彬彬 主治医师安徽医科大学附属巢湖医院

  2018-10-25 6090次

• 女性缺铁性贫血怎么补
  轻度贫血者可以适度活动，重度贫血者应卧床休息，平时的时候应该注意好食物的摄取情况，可以多吃一些含铁的食物，比如说蛋类菠菜注意好铁类食物的摄取，增加维生素c的摄入，多吃一些新鲜的蔬菜水果，有利于铁剂的吸收。
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-11-18 2602次

• 小孩缺铁性贫血吃什么补的快
  小孩缺铁性贫血，不能只注重补铁补血，还要适量的补充一些维生素c，可以经常食用猪肝等动物的肝脏，有利于预防缺铁性贫血。如果缺铁厉害，可以服用硫酸亚铁颗粒来治疗，它的效果稍微快一点。如果不严重，可以添加加铁强化酱油来食补。平常的饮食中可以多吃一些蛋黄，猪血，瘦肉等等。平时要养成一个好的生活规律和饮食习惯，多吃一些含铁的食品，膳食均衡营养。
  靳元海 主治医师新泰市中医医院

  2018-11-21 3402次

• 严重贫血吃什么补得快
  严重贫血患者不存在吃什么补得快的情况，但可以通过吃动物肝脏、牛肉、菠菜、南瓜等铁含量高的肉类、蔬菜类，或者是樱桃、桑葚维生素含量高的水果类补血；还可以在医生指导下吃补铁剂补血，如硫酸亚铁等。严重贫血患者在饮食上可以选择铁含量高的食物，如猪肝、鸡肝等动物肝脏。还可以吃牛肉等优质肉类。另外可以多吃铁含量
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-05-19 2033次

• 缺铁性贫血怎么补
  该疾病的发病人群不一，患病原因也不同，因此该疾病的治疗需要患者到正规医院进行治疗，切忌自行盲目用药，以免延误治疗。该疾病的常用方法是：口服铁：最常用的制剂是硫酸亚铁。服药时忌茶，以防止铁被柠檬酸沉淀而不被吸收。当患者无法通过肠道进行铁的吸收的时候可以选择注射铁剂，对治疗是有很大的帮助的。患者应积极的
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2018-12-27 5185次