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• 女性来月经吃什么好

  女性在月经期间需要吃高蛋白的食物以及新鲜的蔬菜、水果，补充体内流失的氨基酸、维生素。女性在月经期间内激素水平波动比较大，往往导致生理和心理都发生改变，容易烦躁、易怒、爱发脾气。月经期间女性，体内血液以及其他营养物质的流失，需要额外的吃高蛋白的食物和新鲜的蔬菜以及水果、膳食纤维，如牛奶、牛肉、蜂蜜、枸杞等。但是任何食物在月经期间不可以多吃，多吃可以导致胃肠功能紊乱。另外在月经期间要注意不要吃凉以及辛辣、刺激性的食物。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2022-03-16 1864次

• 来月经禁止吃什么水果

  来月经的时候正好就是，这时候应该禁止吃一些，生凉的东西，有些年轻小姑娘不太懂，在月经前，可能就特别喜欢吃那些冷饮，什么雪糕或者冰淇淋这些的，而且喜欢在空调的屋子里，待时间长，这样对月经来潮确实不利，因为这个寒邪，中医上讲是一种病，它入侵了人的体内以后，容易造成痛经，然后流血不畅，还有一个劳累也容易导致，来月经的时候出现月经紊乱，熬夜这些都是不良的生活习惯，所以在来月经的时候，一定要注意少吃生冷的食物，不吹空调，尽量也不去熬夜，这样就能够顺利度过月经期。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 127728次

• 来月经头痛吃什么药
  月经期间出现头痛通常是偏头痛引起的，可以服用以下药物：第一种药物是曲普坦类药物。如果头痛剧烈，服用这种药物是有效的，比如可以服用苯甲酸利扎曲普坦，这是特异性治疗偏头痛的药物。第二点，也可以服用麦角类制剂，比如在临床上经常使用双氢麦角胺，这也是特异性治疗偏头痛的药物。第三点，也可以服用非甾体类消炎止痛药物进行对症治疗，比如可以服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物，对于缓解月经期间出现的头痛是有一定程度的帮助作用的。另外，患者要注意休息，减少活动。
  语音时长 01:10”
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-08-24 3633次

• 来月经吃什么好
  月经期间是女性特殊的生理期，在月经的时候，女性的盆腔组织器官会有明显的充血，身体的抵抗能力会下降，人容易疲倦和情绪不稳，也有的人会出现下腹部坠胀不适，甚至疼痛。月经期间应该注意保暖，减少运动量，注意多休息，多吃一些有营养的东西，例如牛肉，羊肉，奶制品，豆制品，银耳，桂圆，及时补充能量和气血，可以多吃钙，铁含量高的食物，不要吃冰冷的食物，例如雪糕，冰镇的水果，冰镇的矿泉水，饮料，可以喝一些大枣红糖水能补血，补气养颜。
  语音时长 01:18”
  杨芳 主治医师淮南市第一人民医院

  2019-09-27 7402次

• 来月经头痛吃什么好
  女性在来月经期间头痛，常常是由于来月经时体内水钠潴留而引起颅内水肿，导致颅内高压，从而导致的头痛表现，一般这时轻微的头痛，可以考虑服用元胡止痛片来进行对症止痛，而对于头痛严重的女性，则可以考虑服用布洛芬缓释胶囊来进行止痛。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-01-02 2402次

• 来月经头痛吃什么药
  病情分析：出现这种情况，如果头疼比较剧烈，可以服用特异性治疗偏头痛的药物，比如可以服用双氢麦角胺等药物，注意药物的不良反应。也可以服用非甾体类消炎止痛药物，比如可以服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物治疗。意见建议：建议患者在月经前不要喝酒，特别是不要喝红酒，注意不要熬夜，少吃奶酪，少吃含有谷氨酸钠的腌制品，要保证充足的睡眠。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2021-07-02 701次

• 来月经头痛吃什么药
  月经期间出现头痛通常是偏头痛引起的，可以服用以下药物：第一种药物是曲普坦类药物。如果头痛剧烈，服用这种药物是有效的，比如可以服用苯甲酸利扎曲普坦，这是特异性治疗偏头痛的药物。第二点，也可以服用麦角类制剂，比如在临床上经常使用双氢麦角胺，这也是特异性治疗偏头痛的药物。第三点，也可以服用非甾体类消炎止痛
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-07 3506次

• 月经头痛头晕吃什么好
  一，甜点。女性在经期，体内的一些营养随着经血的流出而被消耗，容易感到疲惫无力、头晕头痛，甚至有虚弱感。适量地补充点糖分，可以改善这些症状。但不宜大量吃甜食，否则因过于刺激而加重头痛头晕等不适感。二，全谷类食物。碳水化合物吃得太少，大脑得不到充足的营养，缺少血液供应，就容易发生头痛、头晕。所以，经期容
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-07 1006次