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• 高血脂要注意哪些

  高血脂是一个不健康的生活方式，导致的疾病，当然它也是和年龄、基因遗传等有很大的关系。那么我们人为上能控制的因素，主要是外在的因素，就要保持健康的生活方式，是非常必要的。那么高血脂主要是血清中的，血脂水平的升高，包括甘油三酯和胆固醇的升高，所以这种升高，一定是和运动和饮食有很大的关系。所以高血脂的人，应该注意首先是要增加运动量，每天要尽量多走路，然后减肥，控制体重，是非常必要的，其次就要非常注意健康的、合理的饮食。健康合理的饮食，主要是尽量提倡清淡饮食，当然也可以少吃肉，不是说一口肉都不能吃，但是不要吃过多的肉，不要吃得过度油腻，尤其是油炸的食物，还有动物内脏不要吃，鸡蛋一天最多吃一个，尽量多吃蔬菜和水果，这样可以帮助我们血脂，进一步地下降。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 5087次

• 得了阳痿要注意哪些

  阳痿是很常见的男性的性功能障碍，实际上它是阴茎海绵体血管神经的问题，跟心理因素、平时的生活习惯有关系、饮食、身体健康有关系。第一，心理放松，心理紧张、焦虑、没有欲望、没有自信心，都会影响勃起功能，引起阳痿。第二，生活方式，比如不要熬夜、避免抽烟、喝酒，或者饮食上要尽量清淡一点。这些生活方式对你的身体有好处，对你的性功能也有好处。第三，平时要注意锻炼，不要太胖了。把这些注意到了，那么绝大多数人阳痿的几率就会下降，即便得了阳痿也会减轻，除此之外就要注意你的身体的问题。

  

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  张国喜 副主任医师北京大学人民医院

  2020-11-27 1686次

• 胃病要注意什么
  得胃病的人第一、要管住嘴，病从口入，胃病主要因为饮食上的方式不对或者是不规律引起来的。首先吃东西上一定要禁忌，不能吃过烫的过冷的饮食，因为过烫过冷的饮食都会刺激胃粘膜。不能吃过酸的饮食。第二、不能吃太粗糙的饮食，粗糙的饮食刺激粘膜，要吃软一点的饮食。辛辣饮食也是不能吃的，吸烟、喝酒喝、咖啡、浓茶这些也是尽量要避免。第三、饮食作息时间也要规律，不能饱一餐饿一餐要规律的饮食，饭量适中就可以了，适当的作息时间要规律，不要经常熬夜，这些对胃也是不好的。
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  袁庆玲 主治医师广西国际壮医医院明秀分院

  2018-06-19 8168次

• 胃病饮食要注意那些
  患有胃病的患者，平时要禁食生冷油腻、辛辣刺激性的食物，可以吃点儿思密达，奥美拉唑肠溶片等抗炎保护胃黏膜的西药，和吃点乐居保和丸、人参健脾丸、香砂养胃丸等健脾益气的中成药。平时也是要清淡，避免暴饮暴食，尽量少吃多餐，可以用陈皮泡水饮用，或多喝点粥，都具有保养脾胃的作用。平时可以多做一些有氧运动，避免久卧，维生素c对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素c的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此在日常生活中，要多吃一些富含维生素c的蔬菜和水果，平时要注意腹部的保暖，多喝一些温开水。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-07-28 5182次

• 胃病患者要注意什么
  胃病的患者应该少吃一些辛辣刺激的食物，可能会加重胃黏膜的刺激和损伤，多吃一些比较好消化的食物，过热或是过冷、过酸的食物也要少吃。如果有明显的胃反酸，或者是胃部不适的情况，可以口服奥美拉唑以及多潘立酮。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-07 1602次

• 鼻炎要注意哪些
  病情分析：鼻炎的患者需要注意以下几个方面：第1个，需要注意尽量避免感冒，避免直接接触外界刺激性的物质；第2个，建议注意尽量避免感冒，注意保暖；第3个，出门的时候建议佩戴口罩。意见建议：鼻炎的患者在日常生活当中建议清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食物，少吃腌腊制品，建议经常用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔湿润，建议定期到耳鼻喉科就诊复查，观察病情的变化情况。
  李睿 主治医师成都上锦南府医院

  2020-10-19 401次

• 胃病要注意哪些
  患有胃病的患者在平时要注意戒烟戒酒，同时注意少喝或者不喝含有酒精的饮品，还有碳酸饮料以及浓茶、浓咖啡等；切勿勿暴饮暴食，不宜吃得过饱，可以采取少食多餐的方式；注意饮食卫生，不能吃过于生冷、寒凉的食物，比如生梨、雪糕、冰激凌等；要注意放松心情，避免长期的精神紧张及焦虑，注意保持平和的心态；注意规律作息
  吴淑兰 主任医师聊城市第二人民医院

  2019-11-05 1381次

• 胃病要注意哪些
  胃病要注意的一般有明确诊断、按疗程服药、注意饮食等。1、明确诊断：首先要明确胃内黏膜的病变情况，不要盲目用药，可以查胃镜明确，并且可以明确病因，针对病因在进行治疗。2、按疗程服药：请谨遵医嘱，按时按量的服用药物，不可私自增减药物，这样才可以使胃病的复发几率减少。3、注意饮食：在患病期间一定要注意饮食
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-03-01 0次