患有胃病的患者,平时要禁食生冷油腻、辛辣刺激性的食物,可以吃点儿思密达,奥美拉唑肠溶片等抗炎保护胃黏膜的西药,和吃点乐居保和丸、人参健脾丸、香砂养胃丸等健脾益气的中成药。
平时也是要清淡,避免暴饮暴食,尽量少吃多餐,可以用陈皮泡水饮用,或多喝点粥,都具有保养脾胃的作用。
平时可以多做一些有氧运动,避免久卧,维生素c对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素c的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。
因此在日常生活中,要多吃一些富含维生素c的蔬菜和水果,平时要注意腹部的保暖,多喝一些温开水。