怎样按摩腰肌劳损

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医生主讲实录

腰肌劳损的疾病发生以后,患者选择按摩的治疗可以说效果不错,能够促进局部的血液循环,然后解除局部的肌肉痉挛,能够帮助缓解疼痛,按摩也就是采取揉,捏,按压等一类的方法进行按摩的,可以按摩腰阳关,或者是环跳等一些穴位。

按摩的治疗,不建议患者自我按摩,应该去医院找有经验的医师进行按摩的治疗。发生了腰肌劳损的疾病,除了选择按摩也可以采取别的治疗方法的,效果也不错,比如艾灸或者是针灸,烤电,局部的热敷,中药的熏洗等一些方法。

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