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• 哮喘病可以吃板栗吗

  一般来讲在临床上，我们所遇到的病人，吃栗子没有出现明显的支气管哮喘的发作。我们通常知道的这些食物，干果类的，就是花生、腰果、开心果。对于栗子来讲，如果您诊断支气管哮喘，您以前也没有吃过栗子的话，还是建议您避免食用，或者说您吃一点，吃一个半个，缓慢吃，您看看有没有一些像荨麻疹，皮肤瘙痒，或者是喉头发紧这样的症状。如果有的话，您可能手头有激素的话，就吃一些口服的糖皮质激素来进行缓解，或者说您可以吃一些抗过敏药，或者您就赶紧到医院去就医。

  

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  杨萌 副主任医师中日友好医院

  2020-03-25 2542次

• 气虚会便秘吗?

  气虚会导致便秘，因为肺脾气虚传输无力会导致便秘的发生，常见的伴随症状有大便并不干硬，但是排便困难，用力就会汗出气短，便后患者会出现乏力的情况。另外常常会伴有腰膝酸软、语声低微，或者是胸闷气短，精神不振、头晕目眩、失眠健忘、食欲不振等诸多不适，患者治疗应该以益气润肠通便为主。造成气虚的原因很多，多是由于久病体虚、劳累过度，或者是年老体弱、营养不足等原因，在日常生活中还要进行营养品的摄入，保证体内的营养物质不匮乏，使肠蠕动是正常的状态，进一步改善肠蠕动的力量，使大便能够正常的排出体外，改善便秘的情况。平常可以多吃新鲜的蔬菜和水果，蔬菜以含粗纤维的为主，水果以含维生素C的为主，另外主食尽量选择粗粮或者是全麦。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-28 5407次

• 吃板栗会胖吗
  适当的吃栗子是不会引起肥胖，而且栗子最适合产后的妈妈减肥食用。栗子在最佳的食用时间是两餐之间两餐之间，把栗子当成零食或者是做成菜肴都可以，记住一定不要饭后大量的吃栗子，这样很容易导致身体摄入的热量过多而引起肥胖。但是栗子生吃比较难消化，熟吃又容易使人感觉撑，所以栗子一次不能多吃，多吃容易肚胀。鲜板栗的蛋白质含量为4%到5%，虽不如花生、核桃多，但略高于煮熟后的米饭，但是某些方面板栗的营养更高于粮食。栗子的维生素B1、B2的含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的四倍，每一百克还含有24毫克维生素C，这个是粮食所不能比拟。人们很难想到鲜板栗所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多，更是苹果的十多倍，栗子所含的矿物质也很全面，有钾、镁、铁、锌、锰等。虽然达不到榛子、瓜子那么高的含量，但仍然比苹果梨等普通水果要高的多，尤其是含钾突出，比号称富含钾的苹果还要高出四倍。
  语音时长 1:43”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 34545次

• 坐月子吃板栗会回奶吗
  坐月子期间可以吃板栗，板栗并不会导致回奶，也不会影响乳汁的分泌，板栗的营养价值比较高，富含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素，矿物质，核黄素，钙，维生素C，碳水化合物等营养物质，板栗具有增强体质，具有美容养颜，降血压，降血脂的作用，在坐月子期间不要吃辛辣，刺激性，凉的食物。也不要吃大麦茶，麦芽糖，苦瓜，花椒，茴香，韭菜等，这些食物都有可能导致乳汁的分泌量减少，回奶，多吃一些汤水之类的促进乳汁的分泌。
  语音时长 01:12”
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-01-03 3691次

• 吃板栗会便秘吗
  栗子中含淀粉和脂肪比较多，但是栗子有降血糖和安神的效果，如果糖炒栗子吃多的话也会引起上火和便秘的，便秘的人最好是不要吃糖炒栗子可以吃水煮的，吃完栗子以后可以和谐菊花冰糖茶，平时可以多吃一些蔬菜和水果，如果是有便秘的人，每天早晚都可以喝一杯蜂蜜茶，有通便的效果。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-24 3302次

• 吃板栗会胖吗
  病情分析：适量吃板栗不会发胖，因其含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动帮助消化。但是过度食用也是会引起发胖的，因为板栗属于高淀粉食物，且含有丰富的脂肪，过度食用会加重胃肠负担和能量过剩。意见建议：建议在吃板栗当天多吃些蔬菜和水果，也不要饭后立即吃板栗，最好在两餐之间吃。尽量不吃生板栗，既不容易消化，还会增加胃肠负担。此外，有胃肠不适的人群平时减少辛辣刺激性食物食物的摄入。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-12-09 1602次

• 吃板栗会胖吗
  适当的吃栗子是不会引起肥胖，而且栗子最适合产后的妈妈减肥食用。栗子在最佳的食用时间是两餐之间两餐之间，把栗子当成零食或者是做成菜肴都可以，记住一定不要饭后大量的吃栗子，这样很容易导致身体摄入的热量过多而引起肥胖。但是栗子生吃比较难消化，熟吃又容易使人感觉撑，所以栗子一次不能多吃，多吃容易肚胀。鲜板栗
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 1131次

• 哺乳期吃板栗会胀气吗
  哺乳期如果一次性吃的比较多的板栗的话，是有可能会导致胀气的，因为板栗是属于含淀粉比较高的食物，多吃容易造成胃肠道胀气。平时同时还要少吃红薯、土豆、芋头、黄豆、豆浆等等容易产气的食物。如果出现胀气的话，平时要吃一些养胃并且容易消化吸收的食物。少吃多餐，一次性不要吃得过饱，避免暴饮暴食，吃饭细嚼慢咽。不
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 562次