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• 喝蜂蜜治便秘，真的有效吗？

  <本草纲目>中说蜂蜜“润脏腑，通三焦，调脾胃”，对治疗便秘有不错的疗效。但经现代科学分析，蜂蜜中的主要成分还是糖，100克蜂蜜含糖75.6克，含水22克，所以蜂蜜具备的润肠通便的作用，对那些缺乏果糖水解酶的人，也就是无法很好消化蜂蜜中大量果糖的人更有效，没水解掉的果糖进入大肠被细菌分解，导致肠蠕动加快，于是产生了“润肠通便”的效果，这也就是果糖的不耐受。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-22 8582次

• “香蕉通便”，当真有效？

  我们知道膳食纤维具有软化大便、促进排便的作用，但是香蕉在膳食纤维含量方面并无特殊的表现，其含量仅1.2g/100g，不仅低于同为水果的梨、蜜橘等，也远低于大多数谷类、蔬菜。如果按膳食纤维计算，香蕉并不具备比其他植物性食物更为突出的通便能力，甚至会引起腹泻的能力，因为这个香蕉所含的果糖多为果糖单糖或蔗糖，无论是否空腹服用，都难以顺利到达大肠，发挥通便的作用。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-22 9622次

• 蜂蜜对便秘有效吗
  在日常生活中，蜂蜜对便秘的治疗是有效的，因为蜂蜜可以起到润滑肠道，软化大便的作用，所以说对于便秘患者，应用一些蜂蜜是可以起到治疗作用，特别是每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，能够促进大便排出。另外也要建议便秘患者多吃蔬菜，多吃水果，避免饮酒，避免吸烟，避免吃太多辛辣、刺激、黏性太强，坚硬的食物，要建议患者进行体育锻炼，慢跑，跳绳，快走，以及游泳都可以，还要建议便秘患者缩短排便时间，养成定时排便的习惯。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-10 1167次

• 香蕉治疗便秘吗
  在日常生活中，香蕉并不治疗便秘，香蕉吃了以后，有时候能够缓解便秘的部分临床症状，比如说大便干结，比如说排便困难，主要是因为香蕉吃了以后可以润肠通便，还可以促进胃肠蠕动。所以说，在日常生活中香蕉虽然对便秘没有明确的治疗作用，但是也建议患者每天适当的吃一点香蕉，特别是比较成熟的香蕉，缓解便秘症状的效果更理想。在日常生活中，便秘患者还要多吃一些富含膳食纤维的蔬菜，也要多喝水，还要适当的进行体育锻炼，促进胃肠蠕动等等。
  语音时长 01:12”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-18 944次

• 蜂蜜对便秘有效吗
  病情分析：在临床上蜂蜜对便秘是有效果的，因为蜂蜜吃了以后可以润肠通便，使大便软化对于缓解便秘的症状有一定帮助，特别是早上空腹的时候，建议喝一杯蜂蜜水，对于缓解便秘的症状有帮助。另外也建议患者口服一些泻药或者促进胃肠蠕动的药物。意见建议：在日常生活中还要建议患者多喝水，多吃蔬菜，多吃水果，也要适当的进行体育锻炼，促进胃肠蠕动，避免熬夜，避免过度劳累，避免吃太多辛辣刺激饮食。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-05 501次

• 便秘吃香蕉有效果吗
  便秘吃香蕉有一定的效果，便秘的患者应该改善生活习惯，增加膳食纤维和多饮水，养成定时排便的习惯，增加体能运动，避免滥用泻药等，膳食纤维的补充，是功能性便秘首选的治疗方法，因为膳食纤维不被吸收，纤维素具有亲水性，能够增加肠腔的水分，增加粪便容量。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-12-11 2201次

• 蜂蜜对便秘有效果吗
  蜂蜜对便秘一般有效果，但是对于便秘严重的患者，还应通过结合药物的方式治疗。蜂蜜属于日常生活中比较常见的一种食物，其中含有丰富的葡萄糖、果糖、氨基酸、矿物质等成分，而且其中还含有一定的活性酶，便秘的人群平时适当的食用蜂蜜，可以促进胃液分泌，从而加快肠胃蠕动功能，可在一定程度上起到润肠通便的效果，所以蜂
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-04-07 0次

• 蜂蜜治疗便秘吗
  蜂蜜一般可以治疗便秘，但是只可以起到一定的辅助作用。如果使用蜂蜜治疗效果不理想，还需要在医生指导下结合其他方式治疗。蜂蜜属于一种常见食物，又属于一种中药材，为药食两用，可以起到润肠通便的功效，因此可以辅助治疗便秘。便秘患者也可以在医生指导下
  邹丽萍 主任医师长春市中医院

  2023-12-01 0次